ഉത്സവങ്ങൾ വളരെ ആവേശത്തെയോടെയാണ് ഇന്ത്യന്‍ ജനത എന്നും കൊണ്ടാടുന്നത്. വര്‍ണങ്ങള്‍ പരസ്‌പരം വിതറിയും, മധുരം വിതരണം ചെയ്‌തും, നിറങ്ങള്‍ കലര്‍ത്തി വാട്ടര്‍ ബലൂണുകള്‍ എറിഞ്ഞും വളരെ സന്തോഷത്തോടെയാണ് ഇന്ത്യയില്‍ ഹോളി ആഘോഷിക്കുന്നത്. ഈ ആഘോഷവേളയില്‍ ആളുകൾക്ക് ഇത്ര ഊർജസ്വലത തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? വിദഗ്‌ദരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ചില മതവിശ്വാസങ്ങളും വർണ്ണാഭമായ നിറങ്ങളുമാകാം ഇതിന് കാരണം. ഹോളി ആഘോഷം നമ്മുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ എന്ത് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നറിയാന്‍ ഇടിവി ഭാരത് വിദഗ്‌ദരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ തേടിയിരുന്നു.
സന്തോഷമെന്ന വികാരം
രണ്ട് ദിവസത്തെ ഉത്സവമാണ് ഹോളി. ആദ്യ ദിവസം വിശ്വാസമനുസരിച്ച് 'ഹോളിക ദഹന്‍' ആണ് എവരും ആചരിക്കുന്നത്. അടുത്ത ദിവസം ആളുകൾ അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടും കുടുംബാംഗങ്ങളോടും ഒപ്പം നിറങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആഘോഷത്തിനായി ഒത്തുകൂടുന്നു.
ആഘോഷം ഏതായാലും ആഹ്ളാദം തോനുന്നത് പതിവാണ്, അത് ഹോളിയെ മുന്‍നിര്‍ത്തി പറയുകയാണെങ്കില്‍- ഗുലാലിന്‍റെ നിറങ്ങളും സുഗന്ധവും, മധുരപലഹാരങ്ങളും നമ്മുടെ ജ്ഞാനേന്ദ്രിയങ്ങളെ നല്ല രീതിയിലായിരിക്കും ബാധിക്കുക. കൂടാതെ, നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി രസകരമായി സമയം ചെലഴിക്കാന്‍ കിട്ടുന്ന അവസരം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ കൂടുതല്‍ ശാന്തമാക്കുകയും സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്‌ഠയും കുറച്ച് സന്തോഷത്തോടെയിരിക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നാണ് സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് ഡോ.രേണുക ശർമ്മ പറഞ്ഞത്.
മാനസികാവസ്ഥയെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന നിറങ്ങള്‍
ഹോളി ആഘോഷങ്ങള്‍ക്കുപയോഗിക്കുന്ന നിറങ്ങൾ നമ്മുടെ മനസികാവസ്ഥയെ ചിട്ടപ്പെടുത്തുന്നതില്‍ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്നാണ് കളർ തെറാപ്പിസ്റ്റായ കൃതി എസ് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നത്. നിറങ്ങൾ നമ്മുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും പലവിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഉദാഹരണത്തിന്, ചുവപ്പ് നിറം നമ്മുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും ശ്വാസം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അതുപോലെ, മഞ്ഞയും നീലയും നിറങ്ങൾ നമ്മുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കുകയും അവ നമ്മെ ഉന്മേഷഭരിതരാക്കുമെന്നും കൃതി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.