ಕರ್ನಾಟಕ

karnataka

ETV Bharat / videos

ಸುಲಭ, ರುಚಿಕರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಾದಾಮ್​ ಹಲ್ವಾ... ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ

By

Published : Aug 27, 2020, 5:59 PM IST

ಬಾದಾಮ್​ ಹಲ್ವಾ, ಈ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಮಾತ್ರ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂಡ ಹೌದು. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಫೈಬರ್ ಮುಂತಾದ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಬಾದಾಮ್​ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬಾದಾಮ್​ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹೆಲ್ತಿ ಫುಡ್​ ಬಾದಾಮ್​ ಹಲ್ವಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಸವಿಯಿರಿ.

ABOUT THE AUTHOR

...view details