ಜಗತ್ತಿಗೆ ಭಾರತ ನೀಡಿದ ಬಲು ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆ ಯೋಗ ; ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ಕೋವಿಂದ್

ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಹಲವು ಒತ್ತಡಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಸದೃಢವಾಗಿರುವ ಜೊತೆಗೆ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ..

ನವದೆಹಲಿ :ಯೋಗ ಎಂಬ ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಜ್ಞಾನವು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಭಾರತ ನೀಡಿದ ಬಲು ದೊಡ್ಡ ಕೊಡುಗೆ ಎಂದು ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ರಾಮನಾಥ್​ ಕೋವಿಂದ್​ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾ, ಅದನ್ನು ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಹಲವು ಒತ್ತಡಗಳ ಮಧ್ಯೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋವಿಡ್-19 ಸೃಷ್ಟಿರುವ ಈ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಡುವೆ ಯೋಗ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಸದೃಢವಾಗಿರುವ ಜೊತೆಗೆ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೋವಿಂದ್​ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರಾಷ್ಟ್ರಪತಿ ರಾಮನಾಥ್​ ಕೋವಿಂದ್ ಕೂಡಾ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.