ಕರ್ನಾಟಕ

karnataka

ETV Bharat / bharat

ಮಾಸ್ಕ್‌ ಇದ್ರೆ ಮಹಾಮಾರಿ ಹತ್ತಿರವೂ ಸುಳಿಯಲ್ಲ.. ಆದರೆ, ಬಳಸುವಾಗ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ.. - ಮುಖಗವಸುಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಸದೃಢವಾಗಿರಲು ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಅಂದರೆ ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಜನ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಸೂಕ್ತ. ಆ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ..

Mask - The Ultimate Savior in Covid
ಮಾಸ್ಕ್, ಕೋವಿಡ್ -19 ಮಹಾಮಾರಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಂರಕ್ಷಕ

By

Published : Jun 10, 2020, 2:34 PM IST

Updated : Jun 10, 2020, 3:29 PM IST

ಹೈದರಾಬಾದ್(ತೆಲಂಗಾಣ):ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಕೋವಿಡ್​-19 ಪ್ರಕರಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ವ್ಯಾಪಾರ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಕೂಡ ಭರದಿಂದ ಸಾಗಿವೆ.

ಈ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಸದೃಢವಾಗಿರಲು ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂದರೆ ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು. ಹೀಗಾಗಿ ಜನರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಸೂಕ್ತ. ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾಸ್ಕ್​ಗಳಿಗಿಂತ ಅವು ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ತಿಳಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಹೆಚ್‌ಒ) ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ :

ಮುಖಗವಸುಗಳ ವಿಧಗಳು :

* ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುಖವಾಡಗಳು : ಕೋವಿಡ್‌ನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿರುತ್ತಿರುವವರು N95 ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಹೃದಯ-ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇಲಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಹ N95 ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿತರು ಕೂಡ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು :

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಸರಳ ಮುಖವಾಡಗಳು :

* ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಹಾವಳಿ ನಡುವೆಯೂ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬಯಸುವವರು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯಾದ ಬಸ್ಸುಗಳು, ರೈಲುಗಳು, ಆಟೋ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಈ ಸರಳ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳು, ಮಾಲ್‌ಗಳು, ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವವರು ಮಾಸ್ಕ್​​ ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

* ಈ ಸರಳ ಮುಖಗವಸುಗಳು ದೇಶೀಯವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೊರಗೆ ಖರೀದಿಸಿದ ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು.

* 3-ಲೇಯರ್ಡ್ ಮುಖಗವಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ:

* ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪ್-ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ (ಕನಿಷ್ಠ 40-60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ) ಅಥವಾ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಬಳಸಿ (ಸುಮಾರು 20-30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ) ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೊಳಿಸಿ ಆನಂತರ ಮಾಸ್ಕ್​ ಧರಿಸಿ.

* ಮುಖಗವಸಿನಲ್ಲಿ ಕೊಳಕಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸೋರಿಕೆ ಅಥವಾ ರಂಧ್ರಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಖಗವಸು ಮೂಗು, ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಖದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು

ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕ್ರಮ :

* ಮುಖಗಗವಸಿನ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು. ಮುಖಸವಸಿನ ಟ್ಯಾಗ್‌ಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಕಡ್ಡಾಯ ಕ್ರಮಗಳು :

* ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

* ಬಟ್ಟೆ ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

* ಮುಖಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಅಂತರ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಾಬೂನು ಹಾಕಿ ನೀರಿನಿಂದ ಆಗಾಗ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಕಡ್ಡಾಯ. ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ದ್ರವದಿಂದ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಮುಖಗವಸುಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

Last Updated : Jun 10, 2020, 3:29 PM IST

ABOUT THE AUTHOR

...view details