देहरादून: कोविड-19 महामारी को देखते सरकार द्वारा इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन 'घर पर योग, परिवार के संग योग' थीम पर ऑनलाइन किया जा रहा है. कोरोना काल में लोगों की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए उत्तराखंड पर्यटन विकास परिषद (यूटीडीबी) की ओर से ऑनलाइन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम आयोजित किया जा रहा है.
इस दो दिवसीय कार्यक्रम में पहले दिन योग गुरु दिलराज प्रीत कौर ने लोगों को योग का महत्व बताने के साथ ही योगाभ्यास भी कराया. जिसे यूटीडीबी द्वारा विभिन्न सोशल मीडिया में प्रसारित किया गया. ऑनलाइन कार्यक्रम में योग गुरु दिलराज प्रीत कौर ने कहा कि योग शरीर, मन के साथ ही आत्मा को भी नियंत्रित करता है.
उन्होंने कहा कि इस वक्त लोग कोरोना संक्रमण के दौर से गुजर रहे हैं. ऐसे में महामारी से बचाव और रोकथाम के लिए स्वास्थ्य संगठन और चिकित्सक लोगों को अपनी शारीरिक और मानसिक स्थिति को मजबूत करने और रोग-प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने के लिए योग जैसे पौराणिक व्यायाम करने का सुझाव दे रहे हैं.