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तन, मन और आत्मा को नियंत्रित करता है योग: दिलराज - Tourism Minister Satpal Maharaj

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर उत्तराखंड में दो दिवसीय ऑनलाइन कार्यक्रम का आयोजन किया गया. पहले दिन योग गुरु दिलराज प्रीत कौर ने लोगों को योग का महत्व बताने के साथ ही योगाभ्यास भी कराया.

योग गुरु दिलराज प्रीत कौर
योग गुरु दिलराज प्रीत कौर
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Published : Jun 20, 2021, 8:36 PM IST

देहरादून: कोविड-19 महामारी को देखते सरकार द्वारा इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन 'घर पर योग, परिवार के संग योग' थीम पर ऑनलाइन किया जा रहा है. कोरोना काल में लोगों की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए उत्तराखंड पर्यटन विकास परिषद (यूटीडीबी) की ओर से ऑनलाइन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम आयोजित किया जा रहा है.

इस दो दिवसीय कार्यक्रम में पहले दिन योग गुरु दिलराज प्रीत कौर ने लोगों को योग का महत्व बताने के साथ ही योगाभ्यास भी कराया. जिसे यूटीडीबी द्वारा विभिन्न सोशल मीडिया में प्रसारित किया गया. ऑनलाइन कार्यक्रम में योग गुरु दिलराज प्रीत कौर ने कहा कि योग शरीर, मन के साथ ही आत्मा को भी नियंत्रित करता है.

उन्होंने कहा कि इस वक्त लोग कोरोना संक्रमण के दौर से गुजर रहे हैं. ऐसे में महामारी से बचाव और रोकथाम के लिए स्वास्थ्य संगठन और चिकित्सक लोगों को अपनी शारीरिक और मानसिक स्थिति को मजबूत करने और रोग-प्रतिरोधक क्षमता विकसित करने के लिए योग जैसे पौराणिक व्यायाम करने का सुझाव दे रहे हैं.

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वहीं, पर्यटन मंत्री सतपाल महाराज ने कहा कि योग अभ्यास भारतीय समाज में हजारों साल पहले विकसित हुआ था और उसके बाद से लगातार इसका अभ्यास किया जा रहा है. योग में व्यक्ति को रोगों से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम शामिल हैं. वहीं, इस बार कोविड महामारी को देखते हुए ऑनलाइन कार्यक्रम का आयोजन किया गया है, जिसमें प्रदेश भर से बड़े, बुजुर्गों समेत महिलाओं और बच्चों ने बढ़-चढ़ कर भाग लिया.

सोमवार को होने वाले कार्यक्रम के दूसरे दिन योग गुरु मनीष पॉल लोगों को योग का महत्व बताने के साथ योगाभ्यास भी कराएंगे. ऐसे में घर पर रहकर शारीरिक दूरी के नियमों का पालन करते हुए ही लोग योग कर रहे हैं. सभी लोगों से अपील है कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को खास बनाने के लिए हमारी इस मुहिम का हिस्सा बने.

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