CBSE Board परीक्षा की टेंशन को दूर करने के लिए तैयार किया पॉडकास्ट, मिलेगी यह जानकारी

सीबीएसई बोर्ड ने परीक्षा को देखते हुए विद्यार्थियों के लिए एक ऑडियो पॉडकास्ट लॉन्च (CBSE Board) किया है. इस पाॅडकास्ट में सभी विद्यार्थियों को हाईस्कूल व इंटरमीडिएट की बोर्ड परीक्षा की तैयारी करने के बारे में बताया गया है.

लखनऊ :केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा परिषद (CBSE Board) बोर्ड ने आगामी बोर्ड परीक्षा को देखते हुए विद्यार्थियों के लिए एक ऑडियो पॉडकास्ट लॉन्च किया है. यह पॉडकास्ट सभी विद्यार्थियों को 2024 होने वाले हाईस्कूल व इंटरमीडिएट की बोर्ड परीक्षा की तैयारी कैसे करें, परीक्षा के समय होने वाले तनाव व मानसिक अवसाद से खुद को कैसे दूर रखें तथा महत्वपूर्ण विषयों की तैयारी करते समय किन चीजों का ध्यान रखें, इन सब चीज़ों पर आधारित है. इसके अलावा 12वीं के बाद क्या करियर ऑप्शन चुन सकते हैं, इन सब को एक ऑडियो पॉडकास्ट में तैयार कर बोर्ड ने जारी किया है.

सीबीएसई बोर्ड ने पॉडकास्ट लॉन्च किया

लखनऊ के सीबीएसई बोर्ड के सिटी कोऑर्डिनेटर डॉ. जावेद आलम खान ने बताया कि 'बोर्ड ने पहली बार इस तरह की पॉडकास्ट कि सुविधा की शुरुआत की है. इस पॉडकास्ट को शुरू करने का मुख्य कारण बच्चों को बोर्ड परीक्षा को लेकर होने वाले टेंशन व अंतिम समय में अपनी तैयारी को किस तरह से पुख्ता करें इसके बारे में पूरी जानकारी दी गई है. डॉ. जावेद आलम खान ने बताया कि बोर्ड ने पॉडकास्ट को जारी करने के साथ सभी स्कूल के डायरेक्टर्स व प्रिंसिपल को इसके संबंध में दिशा-निर्देश भी भेजे हैं. बोर्ड ने निर्देश में कहा गया है कि सभी स्कूल प्रिंसिपल सप्ताह में कम से कम दो दिन इन पॉडकास्ट में से अच्छी चीजों को वेबसाइट से निकालकर बच्चों को स्कूल में उसके बारे में बताएंगे. इसके अलावा पैरेंट-टीचर्स मीटिंग के दौरान अभिभावकों को भी इसके बारे में जानकारी दें और उन्हें भी पॉडकास्ट में दी गई जानकारी के बारे में अवगत कराएं.'

CBSE Board परीक्षा

उन्होंने बताया कि 2024 के बोर्ड परीक्षा की तैयारी अक्टूबर महीने से स्कूलों में शुरू हो जाती है. ऐसे में बच्चे प्री-बोर्ड के साथ-साथ कॉम्पिटेटिव परीक्षाओं की भी तैयारी करते हैं. उन्होंने बताया कि इस दौरान बच्चों पर बोर्ड परीक्षा और उसके बाद होने वाली प्रत्येक परीक्षाओं की तैयारी के बीच में कैसे सामंजस्य स्थापित करें. कई बार मानसिक अवसाद की शिकायतें भी सामने आती हैं. पॉडकास्ट में बच्चों को कम अंकों से होने वाले अवसाद से कैसे बचा जाए तथा अंतिम समय में बोर्ड परीक्षा के लिए या कॉम्पिटेटिव परीक्षा के लिए किस तरह से तैयारी करें और किन-किन चीजों पर फोकस करें इसके बारे में जानकारी दी गई है.'

पॉडकास्ट में दिए गए टिप्स
1.	टैकलिंग डिप्रेशन
2.	टिप्स फार पेरेंट्स
3.	सीबीएसई एग्जाम रैप
4.	नो अबाउट सीबीएसई करियर गाइडेंस पोर्टल
5.	टिप्स फॉर स्टूडेंट
6.	व्हाट टू डू ऑन एग्जाम्स डे
7.	स्ट्रेस बिल्डर्स एंड स्ट्रेस बूस्टर
8.	क्विक टिप्स फॉर एग्जाम प्रिपरेशंस
9.	दोस्ट फॉर लाइफ

डॉ. जावेद आलम खान ने बताया कि 'बोर्ड ने परीक्षा से पहले एग्जाम रैप "टेक आईटी ईजी" तैयार किया है. यह ऑडियो पॉडकास्ट करीब 2 मिनट 49 सेकंड का है. बोर्ड ने अभी तक कुल 9 पॉडकास्ट अलग-अलग नाम से जारी किए हैं. इसे सुनकर स्टूडेंट परीक्षा के लिए अपने अंदर एक ऊर्जा महसूस करेंगे और परीक्षा की तैयारी में पूरी लगन से जुड़ने में उन्हें मदद मिलेगी. पहले ऑडियो पॉडकास्ट को बोर्ड ने रैप गीत के माध्यम से तैयार किया है, ताकि बच्चों को यह सुनने में भी अच्छा लगे. डॉ. जावेद आलम खान ने बताया कि यह सभी पॉडकास्ट बोर्ड की ओर से कुछ समय के अंतराल पर वेबसाइट पर जारी किए जाएंगे. यह पॉडकास्ट हिंदी और अंग्रेजी दोनों भाषाओं में उपलब्ध कराया गया है.'

सिटी कोऑर्डिनेटर डॉ जावेद आलम खान ने बताया कि 'बोर्ड ने ऑडियो पॉडकास्ट में विशेष तौर पर अभिभावकों के लिए एक अलग से पूरा प्रोग्राम तैयार किया है. इसमें बोर्ड ने बताया है कि जिन अभिभावकों के बच्चे इस साल बोर्ड परीक्षा दे रहे हैं, उन्हें परीक्षा के दौरान किन-किन बातों का ध्यान रखना है. उन्होंने बताया कि पॉडकास्ट में अभिभावकों के लिए जो सुझाव दिए गए हैं उसमें बच्चों पर हर समय पढ़ने का दबाव न डालें, पढ़ाई में उनकी सहायता कैसे करें, टाइम टेबल बनाने में बच्चों की सहायता किस तरह करें, पिछले खराब रिजल्ट का ताना ना दें, उसके स्थान पर उन्हें कैसे समझाएं, कम अंक आने पर बच्चों के आत्मविश्वास को कैसे बढ़ाया जाए, बच्चों की वास्तविक क्षमता को देखते हुए उनका लक्ष्य कैसे निर्धारित करें, आदि के बारे में विस्तृत जानकारी दी गई है.'