अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: झांसी में लोगों ने घरों में रहकर किया योगासन

विश्व भर में 21 जून को योग दिवस मनाया जाता है. इस अवसर पर उत्तर प्रदेश के झांसी जिले में लोगों ने घरों में रहकर योगासन किया.

झांसी:जिले में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर लोगों ने घरों में रहकर योग किया. सूर्य ग्रहण के पहले सुबह से ही लोगों ने योग शुरू कर दिया था. हालांकि कोरोना के चलते सार्वजनिक स्थानों पर योग शिविर नहीं लगाए गए. कोई आयोजन नहीं हुए, लेकिन लोगों ने अपने-अपने घरों में रहकर योग किया और निरोगी होने का संकल्प लिया. महिलाओं और बच्चों ने भी बढ़-चढ़कर योग किया.

झांसी जनपद में महानगर के अलावा ग्रामीण क्षेत्रों में भी लोगों ने योग किया. योग प्रशिक्षक टीचरों ने ऑनलाइन भी बच्चों को योग सिखाया और योग के बारे में बारीकी से जानकारी दी. योग के शिक्षकों ने कहा कि आज के परिवेश में जीवन में दैनिक दिनचर्या के रूप में योग को शामिल करने की आवश्यकता है. प्रत्येक दिन अगर 30 से 40 मिनट तक योग को दैनिक दिनचर्या में शामिल कर लिया जाए तो इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी. वर्तमान में चल रही कोरोना जैसी संक्रामक बीमारी से लड़ने में ताकत मिलेगी.

योग शिक्षकों ने कहा कि कोरोना से लड़ना है, कोरोना को हराना है तो बच्चे, युवा, पुरुष, महिलाएं, बुजुर्ग सभी को योग के मार्ग पर चलना होगा. योग एक ऐसा माध्यम है, जिससे सभी तरह की बीमारियों को हराया जा सकता है. योग को अपनाकर कोरोना को खत्म किया जा सकता है.