अवध विश्वविद्यालय में सामूहिक सूर्य नमस्कार का अभ्यास - अवध विश्वविद्यालय में सूर्य नमस्कार का अभ्यास
यूपी के अयोध्या में स्थित डॉ. राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय में सर्वरोग निवारणार्थ सामूहिक 51 सूर्य नमस्कार अभ्यास किया गया. कार्यक्रम का शुभारंभ विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. रविशंकर सिंह ने किया.
अयोध्याः डॉ. राममनोहर लोहिया अवध विश्वविद्यालय के योग विज्ञान विभाग, शारीरिक शिक्षा, खेल एवं योगिक विज्ञान संस्थान द्वारा शुक्रवार को सर्वरोग निवारणार्थ सामूहिक 51 सूर्य नमस्कार अभ्यास का आयोजन किया गया. कार्यक्रम का शुभारंभ विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. रविशंकर सिंह एवं स्वामी महेश योगी ने मां सरस्वती की प्रतिमा पर माल्यार्पण और दीप प्रज्ज्वलन के साथ किया.
स्वास्थ्य रहने के लिए योग जरूरी
विश्वविद्यालय के ध्यान केंद्र में आयोजित कार्यक्रम में कुलपति प्रो. रविशंकर ने कहा कि व्यस्ततम दिनचर्या में स्वस्थ रहने के लिए योग की भूमिका बढ़ गई है. ऋषियों द्वारा बताये गए सूर्य नमस्कार का अभ्यास समस्त रोगों से लड़ने में समर्थ है. इसमें ऐसे प्रभावकारी आसनों का सम्मिश्रण है, जो शरीर की जीवनीशक्ति बनाये रखता है. जिस प्रकार एक सामान्य व्यक्ति के जीवन मे भोजन का विशेष महत्व है, उसी तरह स्वस्थ रहने में सूर्य नमस्कार की विशेष भूमिका रखता है.
योगाभ्यास को बनाएं जीवन का हिस्सा
स्वामी महेश योगी ने सूर्य नमस्कार एवं ध्यान की महत्ता पर प्रकाश डालते हुए उसके सैद्धांतिक और व्यवहारिक पक्षों को बताया. उन्होंने बताया कि योगियों ने अपनी तप, साधना के बल पर योग जैसे दुर्लभ ज्ञान को मनुष्यों के लिए सुलभ कराया है. शारीरिक शिक्षा, खेल एवं योगिक विज्ञान संस्थान के निदेशक प्रो.एस.एस.मिश्र ने कहा कि नियमित योगाभ्यास द्वारा हम अपने स्वास्थ्य के साथ-साथ जीवन लक्ष्य को भी प्राप्त कर सकते हैं.
इनकी विशेष भूमिका रही
कार्यक्रम का संचालन अनुराग सोनी ने किया. धन्यवाद ज्ञापन शारीरिक शिक्षा, खेल एवं योगिक विज्ञान संस्थान के निदेशक प्रो.एस.एस.मिश्र द्वारा किया। कार्यक्रम की आयोजन समिति में डॉ. आलोक तिवारी, डॉ. गायत्री वर्मा, दिवाकर पाण्डेय की विशेष भूमिका रही. छात्र कल्याण अधिष्ठाता प्रो. नीलम पाठक,डॉ. अर्जुन सिंह, डॉ. अनुराग पाण्डेय, डॉ. त्रिलोकी यादव, डॉ. मुकेश वर्मा, डॉ. प्रतिभा त्रिपाठी, डॉ. संजीव सिंह, डॉ. गया प्रसाद तिवारी व कर्मचारी संजय चैरसिया सहित विभाग के विद्यार्थी सूर्य नमस्कार अभ्यास में प्रतिभाग किया.