बदलते मौसम में रखें सेहत का ख्याल, सर्दी और जुकाम को ना करें नजरंदाज

मौसम में बदलाव अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है. दिन और रात के तापमान में काफी अंतर आ जाता है. ऐसे में स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहना जरूरी है.

वाराणसी:मौसम बदलने के साथ कई सारी संक्रामक बीमारियां बढ़ गई है. जिसका परिणाम है कि अस्पतालों की सामान्य ओपोडी में देखने को मिल रहा है. इन दिनों वायरल के मरीजों की संख्या बढ़ रही है. वाराणसी के मंडलीय अस्पताल में प्रतिदिन लगभग 200 से ज्यादा मरीज ओपीडी में वायरल बीमारियों से संक्रमित हो गए हैं. जिनमें बच्चों की संख्या ज्यादा है. बढ़ते मरीजों की संख्या को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग भी अलर्ट पर है.

मौसम में बदलाव अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है. दिन और रात के तापमान में काफी अंतर आ जाता है. ऐसे में स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहना जरूरी है. क्योंकि जरा सी लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है. वर्तमान में फैल रहे डेंगू, वायरल आदि बीमारियों से बचाव के लिए सावधान रहने की जरूरत है. इसके लिए सरकारी अस्पतलों में बेहतर सुविधा भी उपलब्ध है.

सीएमओ डॉ. संदीप चौधरी ने बताया कि तापमान में हो रहे उतार-चढ़ाव के कारण शरीर अपने आपको उसके अनुसार ढाल नहीं पाता है. इससे लोग बीमार हो जाते हैं. संचारी रोग नियंत्रण अभियान के तहत डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया सहित अन्य संक्रामक बीमारियों से बचाव के लिए जिला और मंडलीय चिकित्सालय सहित समस्त सीएचसी, पीएचसी पर निःशुल्क जांच और दवा की सुविधा उपलब्ध है.

मंडलीय चिकित्सालय के वरिष्ठ परामर्शदाता और फिजीशियन डॉ. आरएन सिंह ने बताया कि वर्तमान में सर्दी, खांसी, जुकाम और वायरल आदि मरीजों की काफी संख्या में ओपीडी हो रही है. उन्होंने कहा कि यह बीमारी लोगों को परेशान कर रही है. बड़ों के साथ बच्चे भी मौसमी बुखार की चपेट में आ रहे हैं. बीमारी से बचने के लिए कपड़ों को साफ रखना चाहिए और साफ-सफाई का पूरा ध्यान देना चाहिए. उन्होंने कहा कि मौसम के संक्रमण से लोगों को विशेष रूप से कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत है. जैसे मौसमी फलों और सब्जियों का प्रयोग करें. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए विटामिन सी वाले फल जैसे संतरा, नींबू, आंवला ज्यादा लें. ठंडे पदार्थों का सेवन भी कई बार वायरल बुखार का कारण बन जाता है. इनसे गला खराब हो जाता है इसलिए, आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक नहीं खाना चाहिए.