सहारनपुर: बढ़ती गर्मी के साथ मच्छरों ने भी अपना कहर बरपाना शुरू कर दिया है. मच्छरों के काटने से मलेरिया और डेंगू जैसी बीमारियों का खतरा रहता है. जिला मलेरिया अधिकारी डॉ शिवांका गौड़ ने मच्छरों से बचने के उपाय बताए हैं. उनका कहना है कि घरों के आस-पास और कूलर आदि में ज्यादा दिन तक पानी इकट्ठा न होने दें. मच्छरों से बचने के लिए सबसे आसान तरीका मच्छरदानी का इस्तेमाल करना है.
मलेरिया अधिकारी डॉ. शिवांका गौड़ के अनुसार
- मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया आदि से बचाव एवं रोकथाम के लिए लोगों को जागरूक किया जा रहा है.
- आशा बहुओं एवं ग्राम प्रधानों को जिम्मेदारी दी गई है.
- आशाओं को बाकायदा प्रशिक्षण दिया गया है ताकि वे घर-घर जाकर पानी से भरे बर्तन जैसे कूलर, गमले, छत आदि को खाली कराए.
- इन्हीं बर्तनों में एंटी लार्वा प्रजनन करता है.
डॉ. शिवांका ने सावधानी बरतने के साथ बताए उपाए
- डेंगू की रोकथाम के लिए विषेश तौर पर कूलरों में पानी भरने से पहले अच्छी तरह उसको रगडकर साफ किया जाए.
- इससे डेंगू फैलाने वाले मच्छर एडिज का विगत वर्श का अण्डा मर जायगा. यह अण्डा एक साल तक कूलरों में जमा रहता है.
- पानी के सम्पर्क में आने पर यह एडिज मच्छर बन जाता है जो कि डेंगू रोग फैला सकता है.
- ग्राम स्तर पर साफ-सफाई, हाथ धोना, शौचालय की सफाई तथा घर से जल निकासी के लिए जन-जागरण के लिए प्रचार प्रसार किया जाए.
डॉ शिवांका गौड़ ने बताए मच्छर से बचने के उपाय.
बीमारी के लक्षण जैसे
- बुखार,सर्दी जुकाम, खांसी, खराश, बदन दर्द, आदि दिखायी देने पर तुरन्त सरकारी अस्पताल में सम्पर्क करें.
- एक दूसरे के मुंह की तरफ छींकने और खांसने से बचे.
- नाक और मुंह पर कपडा/टीशु पेपर रखकर छींकने एवं खांसने की आदत डालें.
- कपडे को डिटरजेंट से धोएं एवं धूप में सुखाये दूसरे कपडों से अलग रखें.
- फ्लू होने की स्थिति में घर पर आराम करें तथा चिकित्सक से सम्पर्क करें.
मलेरिया व डेगू से बचाव के लिए क्या करें
- रुके हुए पानी के स्थानों को मिट्टी से भर दें. कुछ बूंद मिट्टी का तेल या डीजल उसमें डाल दें.
- घर में कूलर, गमले, छतों पर पड़े पुराने टायर आदि में जल एकत्रित न होने दें.
- सोते समय मच्छर दानी अथवा मच्छर भगाने की क्रीम को प्रयोग करें.
- जहां तक सम्भव हो पूरी आस्तीन की कमीज, मोजे इत्यादि से पहने.
- तेज बुखार होने पर चिकित्सक से सम्पर्क करें. मलेरिया का शक होने पर नजदीकी के सरकारी अस्पताल में जांच कराएं.
