अजमेर.सर्दी के मौसम में कुछ लोग जो स्वस्थ्य हैं, वह मौसम का मजा ले रहे हैं. वहीं बुजुर्ग और बीमार लोगों पर यह मौसम कहर बरपा रहा है. अस्पतालों में वैसे ही कोरोना से डरे लोगों की भीड़ इकट्ठे हो रही है, जिसके चलते सामान्य आदमी को भी संदिग्ध माना जा रहा है. कोई भी अचानक अस्पताल जाने से कतरा रहा है.
विशेषज्ञ से जानिए कैसे बचें वहीं सर्दी और मौसम में लापरवाही बरतने के कारण यदि कोई बीमार हो रहा है तो बड़ी मजबूरी के साथ ही वह अस्पताल की ओर रुख कर रहा है. अस्पताल में भी एक ओर जहां पहले किसी मरीज को तीन दिन के लिए कोविड- 19 के सख्त निरीक्षण से होकर गुजरना पड़ रहा है. उसके बाद ही वह विशेषज्ञ को अपनी समस्या बताकर मूल समाधान पा रहा है.
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मौसम के बदलाव पर विशेषज्ञ की राय
डॉ. संजीव माहेश्वरी ने बताया कि आज के जमाने के अनुसार लोग खान-पान और व्यायाम का भरपूर मात्रा में ध्यान नहीं रखते हैं, जिसके चलते मौसम में अचानक होने वाले परिवर्तनों से उनके बीमार होने की संभावनाएं ज्यादा रहती है. वहीं इसी क्रम में हमें यह भी समझ रखनी चाहिए कि जो भी मौसमी फल सब्जी आती है, हमें उनका अपने जीवन में निश्चित तौर पर प्रयोग करना चाहिए, जिससे हमारी इम्यूनिटी पावर भी काफी मजबूत होती है. जो कि विभिन्न प्रकार के रोगों से लड़ने में हमारी सहायता करती है.
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हर प्रकार के मौसम में कुछ विशेष प्रकार की बीमारियां हर साल आती ही हैं, जिनसे बचा नहीं जा सकता है. सिर्फ हम अपनी इम्यूनिटी पॉवर बढ़ाकर ही उनसे बचाव प्राप्त कर सकते हैं. ऐसे में जिनका पाचन बढ़िया नहीं है, उन्हें भी खान-पान के प्रति विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए. वैसे तो सर्दी में गर्म भोजन खाया जाना सभी पसंद करते हैं. लेकिन कुछ लोग की पाचन क्रिया अत्यधिक सर्दी के चलते थोड़ी कमजोर होती है, जिसके कारण वह भोजन नहीं पचा पाते. ऐसे में उनको कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं.
सर्दी जुकाम के बढ़े मामले
माहेश्वरी ने कहा कि जवाहरलाल नेहरू अस्पताल के आउटडोर में लगातार संख्या में इजाफा हो रहा है. जहां काफी लोग सर्दी जुकाम से ग्रसित होकर आ रहे हैं. एकदम मौसम परिवर्तन के बाद जहां तापमान में गिरावट दर्ज हुई है. बारिश के बाद लगातार बुखार, सर्दी और जुकाम जैसी शिकायतें सामने आ रही हैं. वहीं माहेश्वरी ने कहा कि लोगों को ध्यान रखने की काफी जरूरत है.
