MP के युवक ने रचा नया कीर्तिमान, हरियाणा के युवक का तोड़ा रिकॉर्ड, 58 घंटे तक किया सूर्य नमस्कार

Shivpuri Surya Namaskar: कोलारस कस्बे के रहने वाले पेशे से वकील आशीष ने हरियाणा के युवक का 36 घंटे का रिकॉर्ड तोड़ कर 58 घंटे तक सूर्य नमस्कार किया है. वह 10 वर्षों से लगातार योग और सूर्य नमस्कार कर रहे हैं.

शिवपुरी।शहर में एक योग के दीवाने ने 4 दिनों में 58 घंटे सूर्य नमस्कार कर जिला सहित देश का नाम रोशन किया है. इससे पहले हरियाणा के संदीप आर्य द्वारा 36 घंटे 21 मिनिट का कीर्तिमान बनाया था. हालांकि योग प्रेमी आशीष मिश्रा ने भी कीर्तिमान को रचने के लिए इंडिया रिकार्ड से सम्पर्क किया था. लेकिल संयोग नहीं बन सका. इसके बाद भी आशीष ने अपने हौंसले को बुलंद रखा और प्रशासन से अनुमति लेकर हाड़कपाऊ ठंड के बीच चार दिन में 58 घंटे लगातार सूर्यनमस्कार करके रोग शक्ति प्रचार-प्रसार किया.

रचा नया कीर्तिमान:आशीष मिश्रा ने बताया उन्होंने 1 जनवरी से 4 जनवरी तक पोलो ग्राउंड में लगातार सूर्य नमस्कार करने की स्वीकृति ली थी. उनके द्वारा चार दिनों से लगातार सूर्य नमस्कार किया जा रहा था. इन 4 दिनों में उन्होंने 58 घंटे सूर्य नमस्कार किया है. गुजरे 58 घंटों में 6150 बार सूर्य नमस्कार किया गया. एक सूर्य नमस्कार में 12 योग क्रिया होती है. इसके तहत 73800 बार योग क्रियाओं को किया गया है. 4 दिनों में वह 3 घंटे लगातार योग करते थे. बीच में कुछ घंटों का विराम लेते थे.

36 घंटे 21 मिनट का रिकार्ड: आशीष बताते हैं कि, देश में सबसे ज्यादा 36 घंटे 21 मिनिट सूर्य नमस्कार का रिकार्ड हरियाणा के संदीप आर्य के नाम से दर्ज है. वह इस रिकॉर्ड को तोड़ना चाहते थे. यही नहीं आशीष बताते हैं करीब 600 साल पहले शिवाजी महाराज के गुरु समर्थ रामदास हर दिन 2100 नमस्कार करते थे. सूर्य नमस्कार करने से शरीर से कई प्रकार के विकार दूर हो जाते हैं. शरीर स्वस्थ रहता है.