ग्वालियर।बस कुछ दिनों बाद ही बोर्ड परीक्षाएं शुरू होने वाली हैं. जिसको ध्यान में रखते हुए छात्र-छात्राएं इस समय परीक्षा की तैयारी में जुटे हुए हैं. इम्तिहान की इस घड़ी में तैयारी को लेकर ईटीवी भारत ने प्रदेश के जाने-माने सिंधिया स्कूल के छात्रों और शिक्षकों से खास बातचीत की.
छात्राओं ने शेयर की स्ट्रेटजी
सिंधिया स्कूल की छात्राओं का कहना है कि, सबसे पहले परीक्षा के समय टाइम टेबल बनाना बहुत ही जरुरी है. इसके अलावा 24 घंटे में विषयों का रिवीजन भी करते रहना चाहिए, ताकि परीक्षा के समय टॉपिक याद रह सकें. वहीं तनाव को लेकर छात्रों का कहना है, परीक्षा के समय तनाव सबसे अधिक रहता है, इसको खत्म नहीं किया जा सकता. बल्कि कम किया जा सकता है. इसके लिए गार्डन में घूमना, हल्का संगीत सुनना और अपने मित्रों से बातचीत करना चाहिए. इससे परीक्षा की टेंशन कम होती है.
गैप देकर करें पढ़ाई
परीक्षा के दौरान अधिक समय तक पढ़ाई करना भी तनाव की एक बड़ी वजह है. इसलिए पढ़ाई करते समय बीच- बीच में गैप देना बहुत ही जरूरी है. परीक्षा के दौरान टाइम टेबल से पढ़ना चाहिए और टाइम से ही सोना भी चाहिए.
टीचर करते हैं छात्रों की कांउसलिंग
वहीं सिंधिया कन्या स्कूल की टीचर वैशाली बताती हैं कि, स्कूल में परीक्षा से 2 महीने पहले ही हम कोर्स खत्म करा देते हैं. जिससे इन दो महीनों में बच्चे ज्यादा से ज्यादा रिवीजन कर सकें. परीक्षा के दौरान हम बच्चों की भी मॉनिटरिंग करते रहते हैं, कि कौन सा छात्र इस समय सबसे ज्यादा तनाव में है, उसकी क्या समस्या है. ऐसे छात्रों से बात करके उनकी समस्याओं को दूर करने का उपाय करते हैं.
पढ़ाई के साथ-साथ हॉबी का भी रखें ध्यान
सिंधिया कन्या स्कूल की प्रिंसिपल निशि मिश्रा का कहना है कि, परीक्षा के समय महज पढ़ाई ही महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि इस समय पढ़ाई के साथ-साथ अपनी रुचि पर भी ध्यान देना चाहिए. जिसके लिए मनपसंद खेल या जो आपको अच्छा लगता है, आप वो काम कर सकते हैं, ताकि तनाव को कम किया जा सके. इस दौरान सिंधिया कन्या की छात्राओं ने ईटीवी भारत के जरिए प्रिंसिपल निशि मिश्रा से परीक्षा से संबंधित होने वाली परेशानियों को लेकर सवाल भी पूछे.
