छिंदवाड़ा। विश्व भर में फैले कोरोना वायरस से लड़ने का एक मात्र उपाय अच्छी इम्यूनिटी है, लेकिन इसके फैलते संक्रमण की वजह से लोग अपने घरों में ही रह रहे हैं. ऐसे वक्त में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए आधुनिक तकनीक का उपयोग हो रहा है. इसके लिए लोग गैजेट्स का इस्तेमाल कर ऑनलाइन चल रहीं क्लासेस की मदद से योगा कर रहे हैं. योगा को इम्यूनिटी बढ़ाने का अच्छा माध्यम माना गया है. इस तरह लोग अपने घरों में बैठकर योग कर रहे हैं. छिदवाड़ा में भी एक योगा टीचर रंजनी गोरपानी हैं, जो ऑनलाइन क्लास लेकर योगा को लोगों तक पहुंचा रही हैं.
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए लोग ले रहे हैं आधुनिक तकनीक की मदद, ऑनलाइन चल रही योगा क्लासेस - Yoga through Digital
कोरोना काल में लोग गैजेट्स का इस्तेमाल कर ऑनलाइन चल रहीं क्लासेस की मदद से योगा कर रहे हैं. योगा को इम्यूनिटी बढ़ाने का अच्छा माध्यम माना गया है. इस तरह लोग अपने घरों में बैठकर योगा कर रहे हैं.
ऑनलाइन योगा क्लासेस
डिजिटल योगा क्लासके माध्यम से लोग अपने घरों में रहकर योगा और मेडिटेशन कर रहे हैं, लॉकडाउन के कारण लोग घर में रह कर बोर हो गए थे, लेकिन अब गैजेट्स का उपयोग कर अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दे रहे हैं और अपने घरों में सुरक्षित हैं. योगा टीचर रंजनी के अनुसार कोरोना कहर के दौरान गैजेट्स के जरिए योगा का बेहतर प्रचार हुआ है, लोगों ने योग का महत्व समझा है.
योगा टीचर रंजनी की क्लास में ऑनलाइन योगा सीख रहे लोगों ने बताया कि, योगा करने से वो काफी खुश हैं, उनका इम्यूनिटी सिस्टम भी काफी अच्छा हो गया है. लोगों ने कहा की, वो अपने घरों में ही रहकर गैजेट्स का बखूबी इस्तेमाल कर रहे हैं. कोरोना के कहर के कारण वो घर से बाहर नहीं निकल पा रहे हैं, जिसके चलते घर पर ही रह कर अपनी इम्यूनिटी बढ़ा रहे हैं.