ग्वालियर।इस बार विश्व योग दिवस के मौके पर कोरोना यानी कोविड-19 का साया रहेगा. इसलिए इस सामूहिक योग कार्यक्रम ना होकर ग्वालियर के योगाचार्य अखिलेश छोटे-छोटे समूह में योग करेंगे और रविवार को इसका सोशल मीडिया पर सीधा प्रसारण भी करेंगे. वहीं योग दिवस से पहले ही ग्वालियर में एक छोटे समूह को योगाचार्य अखिलेश ने फूल बाग के गांधी उद्यान में योग के बारे में बताया और कोरोना वायरस के काल में योग की कुछ विशेष क्रियाएं लोगों को समझाई. ताकि वे अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित कर सकें.
योगाचार्य सिखा रहे हैं विशेष आसन रविवार को विश्व योग दिवस है लेकिन इस बार सामूहिक योग कार्यक्रम आयोजित नहीं किए जा रहे हैं ना ही इसमें कोई जनप्रतिनिधि भाग ले रहा है. लेकिन शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए योग की महत्ता बनी रहे, इसके लिए कुछ विशेषज्ञ लोगों को खास योगासन सिखा रहे हैं. फूल बाग के गांधी उद्यान में शनिवार को योग प्रशिक्षक अखिलेश ने अपने साथियों के साथ लोगों को योग की विशेष क्रियाएं समझाई और उसका महत्व भी बताया.
लोगों को कोरोना से बचाने के लिए सरकार ने आयुष विभाग के माध्यम से पहले ही आयुर्वेदिक दवाओं का वितरण कराया था. अब योग के जरिए शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के टिप्स दिए जा रहे हैं और लोगों को महामारी से सचेत किया जा रहा है. बता दें योग करके निरोगी रहा जा सकता है क्योंकी इसका असर शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से पड़ता है.
