सरायकेला:कोरोना वायरस महामारी शुरू होते ही लोगों को इस बात का भली-भांति ज्ञान हुआ कि इस खतरनाक बीमारी से बचने के लिए अपने रोग प्रतिरोधक क्षमता, इम्यूनिटी सिस्टम को बेहतर रखना होगा. संक्रमण के इस दौर में लोग लगातार अपने इम्यूनिटी सिस्टम स्ट्रांग रखने को लेकर कई हथकंडे और उपाय अपना रहे हैं, इधर प्राकृतिक और कई औषधीय गुणों से भरपूर गिलोय, जिसे आयुर्वेद में अमृत के समान माना गया है, यह प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ-साथ कई बीमारियों से एक साथ लड़ता है. लिहाजा हाल के दिनों में लोग अब जबरदस्त तरीके से गिलोय को अपने जीवन में शामिल कर रहे हैं. इन दिनों में शहरी क्षेत्र में जागरूक लोग गिलोय का अधिक से अधिक सेवन करने लगे हैं, ऐसे में अब शहरी क्षेत्र के कई हिस्सों में लोग गिलोय तोड़कर घरों में जमा कर रहे हैं और इसके काढ़ा स्वरूप का सेवन कर इम्यूनिटी पावर बढ़ा रहे हैं, वहीं अब शहरी क्षेत्र में गिलोय के पेड़ पौधे भी कम हो रहे हैं.
एंटी माइक्रोबियल गुणों से भरपूर है गिलोय
गिलोय पर किए गए अध्ययन में इस बात के पुख्ता प्रमाण मिले हैं कि इसमें एंटीमाइक्रोबियल्स गुण मौजूद हैं. इस कारण यदि आप प्रतिदिन गिलोय का सेवन करते हैं, तो शरीर में प्रवेश करने वाले हानिकारक बैक्टीरिया आपको बीमारी के चपेट में नहीं ले सकते हैं. इसके अलावा शरीर में किसी भी प्रकार के घाव को तेजी से भरने के लिए यह काफी गुणकारी है. साथ ही साथ सर्दी-खांसी और जुकाम की समस्या से बचे रहने के लिए गिलोय में मौजूद एंटीमाइक्रोबियल्स गुण शरीर को काफी फायदा पहुंचाते हैं.
नीम के पेड़ पर पसरे गिलोय सबसे अधिक फायदेमंद
आयुर्वेद में औषधीय गुणों से भरपूर होने के कारण गिलोय को अमृत के समान माना गया है और इसे आयुर्वेद में अमृता भी कहा जाता है. आम, झाड़ और लताओं की तरह दिखने वाला गिलोय का जड़ और शाखा कई बीमारियों से लगता है और शरीर को निरोग और तंदुरुस्त बनाता है. इन दिनों शहरी क्षेत्र में जहां भी लोग गिलोय के लता और पेड़ को पाते हैं. उसे तोड़ कर अपने घरों में रख काढ़ा स्वरूप बनाकर जबरदस्त तरीके से प्रयोग में ला रहे हैं. वहीं बताया जाता है कि नीम के पेड़ पर फैला गिलोय का पेड़ महा अमृत के समान होता है और इसके जड़ और शाखाओं से तैयार काढ़ा जबरदस्त फायदा पहुंचाता है, लिहाजा शहरी क्षेत्र में जहां अब गिलोय के पौधे कम देखने को मिलते हैं, वहीं नीम पर फैले गिलोय को पाने लोग कड़ी मशक्कत करते दिख रहे हैं.
गिलोय सेवन से होने वाले फायदे
- रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने में सहायक है गिलोय का रस
- कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों को रोकने में है कारगर
- पाचन क्रिया को बनाता है मजबूत
- गठिया वात रोग में अति फायदेमंद
- हृदय की बीमारियों से बचाता है गिलोय का रस
- रक्त में इंसुलिन की मात्रा को संयमित करता है गिलोय
गिलोय के कुछ विशेष गुण भी इस प्रकार हैं:
- मधु के साथ सेवन करने से कब्ज की बीमारी दूर करने में है सहायक
- काली मिर्च के साथ सेवन करने से हृदय शूल दूर होता है
- मिश्री के साथ सेवन करने से पेट संबंधी बीमारी में है सहायक
- सोंठ मिलाकर सेवन करने से आम वात बीमारी से रखता है दूर