रांची: वैश्विक महामारी कोरोना की वजह से लगे लॉकडाउन का असर अब लोगों के दिमाग ऊपर पड़ने लगा है. लगभग एक महीने से अधिक समय से घरों में रहने की वजह से एक तरफ जहां बच्चों और युवाओं में चिड़चिड़ापन बढ़ गया है. वहीं बूढ़ों के बीच एक असुरक्षा की भावना भी डेवलप करती जा रही है. महामारी के संक्रमण का भय सता रहा है. इसके अलावा आर्थिक गतिविधियों के दुष्प्रभाव का असर भी दिमाग पर छा रहा है.
मनोवैज्ञानिकों की सलाह
हालांकि मनोवैज्ञानिकों के सलाह है कि लोग इस दौर में सकारात्मक सोच के साथ दिनचर्या पूरी करें. वहीं दूसरी तरफ शारीरिक, सामाजिक और आर्थिक गतिविधियों में कमी आने की वजह से लोगों के अंदर अब स्ट्रेस दिखने लगा है. इस बात का अंदाजा सहज लगाया जा सकता है कि जिला प्रशासन की तरफ से लोगों के मेंटल काउंसलिंग के लिए मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सकों का मोबाइल नंबर जारी किया गया है. उनपर लोग फोनकर सलाह ले रहे हैं. वहीं राजधानी के कांके स्थित मानसिक चिकित्सा संस्थान रांची इंस्टिट्यूट ऑफ न्यूरोसायकेट्री में भी विशेषज्ञों की एक टीम हर दिन 20 से अधिक फोन कॉल रिसीव कर रही है.
क्या कहते हैं विशेषज्ञ
मनोचिकित्सा विशेषज्ञ सिद्धार्थ सिन्हा कहते हैं कि लगभग एक महीने से ऊपर का समय बीत चुका है और लोग लॉकडाउन के दौरान स्ट्रेसफुल माहौल में रह रहे हैं. उन्होंने कहा कि हर व्यक्ति के मन में कोरोना वायरस को लेकर के भय व्याप्त है. उनको लगता है कि कहीं न कहीं यह संक्रमण उनमें आ जा रहा है, इसका एक दबाव बना हुआ है. उन्होंने कहा कि इसका असर दिमाग पर भी पड़ने लगता है, डोपामाइन और सेरोटोनिन की कमी होने लगती है और लोग अवसाद से ग्रसित हो रहे हैं.
लॉकडाउन के दौरान बुजुर्गों की स्थिति सबसे ज्यादा दयनीय मानी जा रही है. उनके खिलाफ घरों में दुर्व्यवहार के मामले भी बढ़ रहे हैं. एक रिपोर्ट के अनुसार भारत में 6 प्रतिशत बुजुर्ग अकेले रहते हैं और लॉकडाउन की वजह से 10 से 12 प्रतिशत बुजुर्गों में अलगाव का भाव बढ़ा है. इसी वजह से अवसाद की समस्याएं उनके बीच सामने आ रही हैं.
बच्चों और बुजुर्गो में दिख रहा है सबसे ज्यादा असर
उन्होंने कहा कि जिस परिस्थिति में हम जी रहे हैं उसमें सबसे अधिक असर बच्चों और बूढ़ों में देखने को मिल रहा है. दोनों चिड़चिड़ापन के शिकार हो रहे हैं. बड़ों के मन में यह चिंता है कि घर चलाने के लिए पैसे कहां से आएंगे. इसके साथ ही वह अकेलापन भी महसूस कर रहे है. हालांकि बच्चों के लिए ऑनलाइन क्लासेस शुरू हो गई है.