शिमला:डिप्टी डायरेक्टर हेल्थ डॉक्टर रमेश का कहना है कि अगर आप घर पर रहते हैं तो आपको मास्क या सैनिटाइजर प्रयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन घर से बाहर निकलते समय अगर मुंह को चुन्नी ढाठू या रुमाल से ढकते हैं तो भी मास्क से कहीं अच्छा है. इसके अलावा अगर हम बार-बार हाथ धोएंगे तो सैनिटाइजर से कहीं बेहतर है.
दरअसल कोरोना के कहर के बाद दुनिया में अचानक मास्क और सैनिटाइजर की डिमांड चरम पर पहुंच गई, लेकिन हमारे पास इससे भी बेहतर विकल्प मौजूद हैं. डिप्टी डायरेक्टर हेल्थ डॉक्टर रमेश का कहना है कि सबसे पहला तो हम घरों से बाहर कम निकलें और सोशल डिस्टेंसिंग अपनाएं.
अगर जरूरत पड़ने पर घर से बाहर निकलना पड़ता है तो मुंह पर कोई साफ कपड़ा, चुन्नी या रुमाल रखकर भी निकला जा सकता है. यह सभी विकल्प मास्क से कहीं बेहतर है. डिप्टी डायरेक्टर हेल्थ डॉक्टर रमेश का कहना है कि जिन व्यक्तियों को खांसी जुखाम या फिर कोरोना का कोई लक्षण नजर आता है उनको जरूर मास्क का प्रयोग करना चाहिए. डॉक्टरों को उचित समय पर पर्सनल प्रोटेक्शन इक्विपमेंट उपलब्ध करवाए जा रहे हैं. इनमें पीपी किट और अन्य जरूरी सामान मौजूद हैं.