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हरियाणा में ठंड का प्रकोप, यहां जानिए सर्दी में किस तरह से कर सकते हैं बचाव - ठंड से बचने के उपाय

ठंड से बचने के लिए डॉक्टर गौरव चावला ने कुछ सुझाव दिए हैं. उन्होंने कहा कि अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बनाकर, गर्म पेय पदार्थों को सेवन करके ही ठंड और कोरोना जैसी बीमारियों से निपटा जा सकता है.

cold diseases health tips
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Published : Jan 3, 2021, 12:44 PM IST

कुरुक्षेत्र:बदलते मौसम में जिस तरह से सर्दी बढ़ रही है उसी तरह से गंभीर बीमारियों की भी आशंका बढ़ रही है. इस बढ़ती ठंड के बीच स्वास्थ्य विभाग ने भी ठंड से बचे रहने के लिए एक एडवाइजरी जारी की है.

वहीं ईटीवी भारत ने इसी को लेकर डॉक्टर गौरव चावला से खास बातचीत की जिसमें उन्होंने बताया कि सर्दी में किस तरह से बीमारियों से बचा जा सकता है. डॉक्टर गौरव चावला ने बताया कि सर्दी के समय में हार्ट अटैक का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है जिसको लेकर दिल के मरीजों को ज्यादा सावधानी बरतनी चाहिए.

हरियाणा में ठंड का प्रकोप, यहां जानिए सर्दी में किस तरह से कर सकते हैं बचाव

उन्होंने बताया कि जब भी घर से बाहर निकलें तो पूरे कपड़े पहनकर निकलें और जो व्यक्ति किसी तरह की बीमारी से ग्रसित है उस व्यक्ति को उस बीमारी का पूरा इलाज कराना चाहिए. किसी का इलाज चल रहा है तो उसको अपने इलाज में लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए.

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साथ ही उन्होंने कहा है कि सांस की बीमारी के रोगियों को इस मौसम में विशेष ध्यान रखना चाहिए और स्वास्थ्य विभाग के द्वारा जो भी दिशा निर्देश जारी किए जाते हैं उनका पालन करना चाहिए. ठंड से बचने के लिए साथ ही गर्म पेय पदार्थों का प्रयोग करना चाहिए.

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