इंग्लैंड : 100 से अधिक शोध पत्रों की हालिया समीक्षा से पता चलता है कि गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ने को नियंत्रित करने में योग्य आहार विशेषज्ञों के अधिक समर्थन से लाभ हो सकता है. JAMA नेटवर्क ओपन में प्रकाशित 99 अध्ययनों में से लगभग 35,000 व्यक्तियों के मेटा-विश्लेषण से पता चला कि आहार विशेषज्ञ जैसे संबद्ध स्वास्थ्य पेशेवरों का मार्गदर्शन गर्भकालीन वजन बढ़ने (GWG) के प्रबंधन के लिए सबसे अधिक फायदेमंद था.
30 वर्षों के अंतर्राष्ट्रीय साक्ष्यों के आधार पर, बर्मिंघम विश्वविद्यालय की मातृ स्वास्थ्य विशेषज्ञ प्रोफेसर शकीला थंगाराटिनम सहित अनुसंधान टीम ने पहचाना कि एक-से-एक आधार पर 6 से 20 सत्र सबसे प्रभावी थे. उन सत्रों में मतली सहित गर्भावस्था के व्यावहारिक तत्वों पर विचार करने की आवश्यकता है जो भोजन और सब्जी की खपत, साथ ही लालसा और थकान को प्रभावित कर सकते हैं. टीम को गर्भावस्था के दौरान वजन प्रबंधन के व्यायाम घटक के लिए कम सबूत भी मिले और वजन बढ़ाने को प्रबंधित करने की योजना में 20 सप्ताह से अधिक समय तक व्यायाम करने की आवश्यकता शामिल है.
बर्मिंघम विश्वविद्यालय में मातृ एवं प्रसवकालीन स्वास्थ्य की डेम हिल्डा लॉयड अध्यक्ष और पेपर की सह-लेखक प्रोफेसर शकीला थंगाराटिनम ने कहा: 'गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ना एक सामान्य प्रक्रिया है लेकिन पुरानी कहावत है कि गर्भवती मां 'दो लोगों के लिए खा रही हैं' और इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि वजन बढ़ने से माँ और बच्चे के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है. हम जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ने से मधुमेह और अन्य जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है.