नई दिल्ली:इस साल मार्च में ही गर्मी ने अपने सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए हैं. कई हफ्तों से भीषण गर्मी झेल रहे उत्तर और मध्य भारत को अप्रैल में भी राहत मिलने की उम्मीद नहीं है. दिल्ली एनसीआर के कई इलाकों में और कुछ अन्य शहर का तापमान 41 डिग्री के पार पहुंच चुका है. अगले कुछ दिन में तापमान में और बढ़ोतरी की संभावना है. बता दें कि मौसम विभाग ने गर्मी को देखते हुए येलो अलर्ट भी जारी किया हुआ है. भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (Indian Meteorological Department) ने राजधानी दिल्ली में 3 से 7 अप्रैल के बीच लू को लेकर अलर्ट जारी किया है.
भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (Indian Meteorological Department) के अनुसार दिल्ली में आज का न्यूनतम तापमान 21 डिग्री सेल्सियस रहेगा, जबकि अधिकतम तापमान 39 डिग्री सेल्सियस रहने वाला है. राजधानी में आज तेज हवाएं चलेंगी, जिससे मौसम में बदलाव आ सकेगा. वहीं आज यानी कि 3 अप्रैल के बाद दिल्ली के तापमान में उछाल देखने को मिलेगा और लू चलने की संभावना भी मौसम विभाग ने जताई है. 3 अप्रैल को दिल्ली का अधिकतम तापमान 40 डिग्री सेल्सियस रहेगा. वहीं 4 और 5 अप्रैल को 41 डिग्री, 6 और 7 अप्रैल को 42 डिग्री सेल्सियस रहने की संभावना है. इस दौरान शहर में हीट वेव चलेगी.
3 से 7 अप्रैल के बीच लू अलर्ट जारी मौसम विभाग का अनुमान :दिल्ली में आज सूर्यास्त शाम को तकरीबन 18:39 मिनट पर होगा, जबकि कल सुबह का सूर्योदय 06:10 मिनट पर होगा. आने वाले कुछ दिनों तक राजधानी दिल्ली का मौसम एकदम साफ रहेगा और गरम हवाएं चलेंगी.
केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (Central Pollution Control Board) के अनुसार आज दिल्ली में वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) खराब श्रेणी में है. यहां का AQI 238 है. वहीं गुरुग्राम में खराब श्रेणी में AQI 283 रिकॉर्ड हुआ है, जबकि नोएडा में एक्यूआई 215 दर्ज हुआ है. बता दें कि एक्यूआई को शून्य और 50 के बीच 'अच्छा', 51 और 100 के बीच 'संतोषजनक', 101 और 200 के बीच 'मध्यम', 201 और 300 के बीच 'खराब', 301 और 400 के बीच 'बहुत खराब' और 401 और 500 के बीच 'गंभीर' श्रेणी में माना जाता है. कुछ सावधानियां बरत कर लू और गर्मी से होने वाली बीमारियों से बचा जा सकता है-
- तेज गर्म हवाओं में बाहर जाने से बचें. नंगे बदन और नंगे पैर धूप में न निकलें.
- घर से बाहर पूरे और ढीले कपड़े पहनकर निकलें, ताकि उनमें हवा लगती रहे.
- ज्यादा टाइट और गहरे रंग के कपड़े न पहनें.
- सूती कपड़े पहनें. सिंथेटिक, नायलॉन और पॉलिएस्टर के कपड़े न पहनें.
- खाली पेट बाहर न जाएं और ज्यादा देर भूखे रहने से बचें.
- धूप से बचने के लिए छाते का इस्तेमाल करें. इसके अलावा, सिर पर गीला या सादा कपड़ा रखकर चलें.
- चश्मा पहनकर बाहर जाएं. चेहरे को कपड़े से ढक लें.
- घर से पानी या कोई ठंडा शरबत पीकर निकलें, जैसे आम पना, शिकंजी, खस का शर्बत आदि, साथ में भी पानी लेकर चलें.
- बहुत ज्यादा पसीना आया हो तो फौरन ठंडा पानी न पीएं. सादा पानी भी धीरे-धीरे करके पीएं.
- रोजाना नहाएं और शरीर को ठंडा रखें.
- घर को ठंडा रखने की कोशिश करें. खस के पर्दे, कूलर आदि का इस्तेमाल करें.
- बाजार से कटे हुए फल न लें.
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