नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने साल 2023 के आखिरी दिन यानी रविवार (31 दिसंबर) को 'मन की बात' के जरिए राष्ट्र को संबोधित किया. बता दें कि मन की बात रेडियो कार्यक्रम का आज 108वां एपिसोड प्रसारित किया गया है. इस दौरान पीएम मोदी ने कहा कि मन की बात का 108वां एपिसोड मेरे लिए खास है. इस एपिसोड में क्रिकेट महिला टीम की कप्तान हरमनप्रीत कौर और शतरंज प्लेयर विश्वनाथन आनंद भी मन की बात के श्रोताओं को अहम टिप्स दिए हैं.
हरमनप्रीत कौर ने कहा कि,'पीएम मोदी की फिट इंडिया की पहल ने मुझे अपनी फिटनेस का मंत्रा आपके साथ शेयर करने के लिए प्रेरित किया है. आप कब खाते हो और क्या खाते हो इसके बारे में आपको सावधान रहना होगा. बाजरा आपकी इम्यूनिटी बढ़ता है और पचाने में भी आसाना है. निरंतर एक्साइज और 7 घंटे की नींद बॉडी के लिए बहुत जरूरी है. आप ये लगातार करेंगे तो आपको खुद ही इसका रिजल्ट मिल जाएगा. मुझे इसका इस कार्यक्रम में अपनी बात रखने देने के लिए माननीय प्रधानमंत्री जी का धन्यवाद'.