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World Health Day : हेल्थ अवेयर सेलेब्स ने फैंस को दिए हेल्थ टिप्स, फॉलो करना होगा फायदेमंद - अनुपम खेर हेल्थ टिप्स

विश्व स्वास्थ्य दिवस के मौके पर फिल्म इंडस्ट्री के कई हेल्थ अवेयर सेलेब्स ने फैंस को कई हेल्थ टिप्स दिए हैं. अनुपम खेर, सुधांशु पांडे समेत इन एक्टर्स ी सुझाव आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकती है.

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Published : Apr 7, 2023, 8:19 PM IST

मुंबई:कहते हैं ना कि स्वास्थ्य ही धन है...वास्तव में यह बात महज किताबी नहीं है बल्कि इसमें वास्तविकता है. बिना अच्छी हेल्थ के इस दुनिया में सांस लेना भी मुश्किल है. ऐसे में आज वर्ल्ड हेल्थ डे की अवसर पर फिल्म इंडस्ट्री के तमाम सितारों ने अपने-अपने फैंस को हेल्थ के लिए न केवल अवेयर किया बल्कि उन्होंने हेल्थ टिप्स देकर फैंस को भी अवेयर रहने की सलाह दी. इस अवसर पर सेलेब्स ने अपने सोशल मीडिया पेज पर प्रेरक वीडियो और मैसेज शेयर किए.

इंस्टाग्राम पर एक कसरत की वीडियो शेयर कर अनुपम खेर ने कहा मैंने खुश रहना इसलिए चुना, क्योंकि ये मेरे स्वास्थ्य के लिए अच्छा है. जैकी श्रॉफ ने इस दिन के एक वीडियो और तस्वीरें साझा कीं. वीडियो में उन्हें पुश-अप्स करते देखा जा सकता है. वहीं, एक तस्वीर में अभिनेता एक स्विमिंग पूल के पास खड़े होकर नमस्ते करते नजर आ रहे हैं. पिंक कुर्ता पायजामा पहने जैकी को पेड़ को छूते हुए देखा जा सकता है. उन्होंने पोस्ट को कैप्शन दिया सबसे बड़ी दौलत सेहत है. एक्ट्रेस रकुल प्रीत सिंह ने एक वीडियो साझा किया, जिसमें जिम सीजन, गोल्फ खेलना, पेड़ पर चढ़ना और स्वस्थ आहार खाना आदि विशेषता वाली वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने लिखा, परिणाम या बहाने? आप चुनें...स्वस्थ रहना जीवन का एक तरीका है..स्वस्थ पतला नहीं है...स्वस्थ खुश, संतुलित, ऊर्जावान और खुशी से मुस्कराता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि जीवन क्या दे रहा है.

माधुरी दीक्षित ने इंस्टा स्टोरी पर एक तस्वीर शेयर कर लिखा विश्व स्वास्थ्य दिवस सभी को...अच्छी हेल्थ सभी की लाइफ में खास भूमिका निभानी है. अपने स्वास्थ्य और अपने परिवार के स्वास्थ्य का ख्याल रखें. विश्व स्वास्थ्य दिवस हर साल 7 अप्रैल को एक विशेष स्वास्थ्य विषय पर ध्यान आकर्षित करने के लिए मनाया जाता है, जो पूरे विश्व में लोगों को प्रभावित करता है. यह विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का जन्मदिन भी है, जिसकी स्थापना 1948 में हुई थी. इस वर्ष विश्व स्वास्थ्य यूनिट अपनी 75वीं वर्षगांठ मना रहा है. विश्व स्वास्थ्य दिवस 2023 की थीम 'सभी के लिए स्वास्थ्य' है.

हेल्थ डे पर 'अनुपमा' फेम एक्टर सुधांशु पांडे ने हेल्दी टिप्स दिए. उन्होंने बताया कि कैसे शाकाहारी बनने से उन्हें स्वस्थ रहने में मदद मिली. उन्होंने कहा मैं हमेशा से शाकाहारी रहा हूं. एक्ट्रेस और सिंगर लीजा मलिक ने बताया कि वह रोजाना वर्कआउट करती हैं. उन्होंने अपने फिटनेस गोल्स को सोशल मीडिया पर फैंस के साथ शेयर किया. उन्होंने एक हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए अपने सीक्रेट्स का भी खुलासा किया. एक्ट्रेस ने बताया कि वह अक्सर घर का बना सादा संतुलित भोजन पसंद करती हैं. (एएनआई-आईएएनएस इनपुट)


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