नई दिल्ली/गुरुग्राम: पूरे एनसीआर में लगातार गिरता तापमान लोगों के लिए मुसीबत बना हुआ है. आज धूप निकलने से लोगों को कुछ राहत जरूर मिली है. गुरुग्राम में इस कड़कड़ाती ठंड से बचाव के लिए जिला स्वास्थ्य विभाग ने एडवाइजरी जारी की है.
एडवाइजरी में सर्दी से होने वाली बीमारियों से बचाव के लिए एतिहाद तौर पर सावधानी बरतने की सलाह दी है. वहीं सर्दी से होने वाली बीमारियों के बारे में भी जागरूक किया गया है जिसमें निमोनिया, गला खराब, सांस लेने में दिक्कत, वायरल. इन सबसे बचाव के लिए लगातार स्वास्थ्य विभाग लोगों को जागरुक कर रहा है.
गुरुग्राम सीएमओ की मानें तो सर्दी में अगर कोई जरूरी काम से जाना है तो अपने चेहरे और सिर को गर्म कपड़े से ढ़क कर ही निकले. वहीं खान-पान का भी ध्यान रखें, ठंडी चीजों का सेवन ना करें और गुनगुना पानी पिएं जिससे की लोग इस कड़कड़ाती ठंड से राहत पा सकते हैं.
