उदयपुर में निःशुल्क जल योग का आयोजन
उदयपुर.अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को लेकर संपूर्ण विश्व में कई कार्यक्रम आयोजित हों रहे है. कहीं-कहीं तो पूरे सप्ताह योग को लेकर योग सप्ताह मनाए जा रहे हैं. ऐसे में राजस्थान के उदयपुर जिले में स्थित संजीवनी नेचुरल केयर सेंटर की ओर से जल योग शिविर का आयोजन किया गया. यह शिविर सेक्टर 11 में स्थित आलोक संस्थान के इंद्रप्रस्थ तरणताल में निःशुल्क जल योग का आयोजन किया गया. योग गुरु एवं नैचुरोपेथिस्ट प्रीति डेम्बला ने बताया कि योग न सिर्फ तन से बल्कि मन से होता है.
जल में योग करने से आपकी बॉडी आपको डबल सपोर्ट करती है, जिन लोगों को पाचन, तनाव, सर दर्द की समस्या है, उन्हें इस जल योग से काफी राहत मिलती है. योग को नियमित रूप से करने से आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. जल योग में सभी ने विशेष रूप से हाइड्रो थेरेपी के जरिये इसके लाभ लिए.