डोंगरगांव: कोरोना वायरस के संक्रमण से बचाव को लेकर नगर पंचायत सभाकक्ष में बैठक का आयोजन किया गया. जहां COVID-19 नोवल कोरोना वायरस फैलने के कारण, लक्षण और बचाव के उपायों के बारे में चर्चा हुई. इसके साथ ही मीट मार्केट और स्वच्छता को लेकर चर्चा हुई.
इस बैठक में SDM वीरेंद्र सिंह एवं BMO डॉ.रागिनी चंद्रे ने कोरोना वायरस के विषय में विस्तार से बताते हुए बचाव के उपाय बताए.
कोरोना से बचाव के उपाय
- सामान्य सर्दी, सीजनल वायरल, खांसी, बुखार और कोरोना वायरस के लक्षण में बहुत बेसिक अंतर है. इससे डरने की जरूरत नहीं है.
- यदि किसी को सर्दी, बुखार, खासी और सिरदर्द होने पर उसे कोरोना वायरस होने का डर लगे तो वे 10 सेकेंड तक अपनी सांस रोककर रखे यदि इस स्थिति में व्यक्ति के फेफड़े में तकलीफ या दर्द महसूस हो तो वे तत्काल ही डॉक्टर से संपर्क करें.
- यदि किसी को छींक आ रही हो तो वे अपने मुंह को कंधे से सटाते छींके जिससे हाथ छींक के संपर्क में नहीं आएगा. वहीं घर पहुंचते ही कपड़े चेंज करें.
- जो लोग बाहर विदेश से या संक्रमित स्थानों से आ रहे हैं वे स्वयं अस्पताल पहुंचकर चेकअप जरूर कराएं.
- सभी को मास्क पहनने की आवश्यकता नहीं है. जिन्हें सर्दी-खांसी है वे एहतियात के तौर पर मास्क लगाएं ताकि दूसरों को परेशानी ना हो.
- सभी लोग अपने हाथों को 20 सेकेंड तक धोएं, सेनेटाइजर ना भी हो तो हैंडवाश या साबुन से ही हाथ धोएं.