रायपुर: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने आयुर्वेदिक उपाय, स्वास्थ्य विभाग ने जारी किए निर्देश

प्रदेश में कोरोना से बचने और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग ने आयुर्वेदिक उपाय जारी किए हैं.

आयुष विभाग छत्तीसगढ़

Published : Jun 14, 2020, 7:33 AM IST

रायपुर: छत्तीसगढ़ में कोरोना वायरस के संक्रमण से बचाव के संबंध में रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक उपाय जारी किए हैं. इन उपायों के प्रचार- प्रसार के लिए सभी जिले के कलेक्टरों को निर्देशित किया गया है. सभी माध्यमों में इन उपायों का प्रचार-प्रसार करने के निर्देश दिए गए हैं. स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण विभाग की सचिव निहारिका बारीक ने निर्देश जारी किया है. इस संबंध में केंद्र सरकार के आयुष मंत्रालय ने भी दिशा-निर्देश जारी किए हैं.

जारी किए गए निर्देश

जारी किए गए निर्देश

पूरे दिन गर्म पानी पीना.
रोजाना आधे घंटे योगासन, प्राणायाम या ध्यान.
हल्दी, जीरा, धनिया और लहसुन का खाने में उपयोग करना.
तुलसी 40 ग्राम, काली मिर्च 20 ग्राम, सोठ 20 ग्राम और दालचीनी 20 ग्राम, इन्हें सुखा कर पाउडर बनाकर हवा बंद डिब्बे में रखें और 3 ग्राम पाउडर को 150 एमएल पानी में उबाल कर दिन में एक से दो बार सेवन करें.
इसके अलावा त्रिकटु पाउडर 5 ग्राम, तुलसी 3 से 5 पत्तियों को एक लीटर पानी में डालकर उबालें, इसे रोजाना पिएं.
गोल्डन मिल्क- 150 मिली गर्म दूध में आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाकर दिन में एक से दो बार लेना.

लगातार बढ़ रहे संक्रमितों के आंकड़ें

छत्तीसगढ़ में कोरोना संक्रमण के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं. प्रदेश में अब तक कोरोना के 1550 केस सामने आ चुके हैं. शनिवार को 105 नए संक्रमित सामने आए हैं. जिसमें रायपुर से 15, कोरबा, बलौदाबाजार और राजनांदगांव से 13- 13, बेमेतरा से 10, दुर्ग से 9, बिलासपुर से 8, महासमुंद से 8, कवर्धा से 5, जांजगीर-चांपा और बलरामपुर से 3-3, दंतेवाड़ा से 2, कोरिया, बेमेतरा और धमतरी से 1-1 मरीज की पहचान हुई है. वहीं हाल ही में 81 मरीजों को ठीक कर लिया गया है. ठीक होने वाले मरीजों में कवर्धा से 17, बालोद से 11, महासमुंद, रायगढ़, राजनांदगांव और रायपुर से 9-9, कोरबा और जशपुर से 5-5, गरियाबंद से 4, जांजगीर से 2 और बलौदाबाजार से एक मरीज स्वस्थ हुए हैं.