सरगुजा : कोरोना का प्रकोप एक बार फिर तेजी से बढ़ रहा है. इस बार संक्रमण बेहद भयावह रूप ले चुका है. कोरोना संक्रमित लोगों की संख्या में इजाफा और आंकड़े सिर्फ जांच के आधार पर ही सामने आ रहे हैं. लेकिन बिना जांच के खुलेआम घूम रहे हजारों लाखों लोगों में कितने कोरोना पॉजिटिव हैं ये कोई नहीं जानता. ऐसे में गर्भवती महिलाओं के लिये ये समय सबसे कठिन है. ETV भारत ने मेडिकल ऑफिसर डॉ. संवेदना सिंह से जाना कि गर्भवती महिलाओं को कोरोना से बचने के लिए कौन-कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए. डॉ. संवेदना सिंह नवापारा हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर में प्रसव की जिम्मेदारी संभाल रही हैं.
डॉ. संवेदना सिंह से चर्चा सवाल : कोरोना से बचने गभर्वती महिलाओं को क्या सावधानी रखनी चाहिये?
जवाब : डॉ. संवेदना सिंह ने बताया की वर्तमान में कोरोना वायरस तेजी से फैल रहा है. गर्भवती महिलाएं गर्भधारण के समय इम्यूनो कॉम्प्रोमाइज स्टेज से गुजरती है. मतलब इस दौरान महिलाओं के शरीर की इम्युनिटी काफी कम होती है. लिहाजा मास्क, सेनिटाइजर, सोशल डिस्टेंसिंग का सख्ती से पालन करने की सलाह दी जाती है. गर्भवती महिलाओं को कोरोना नहीं हो सकता है ये धारना बिल्कुल नहीं रखनी है. किसी भी तरह के सिमटम्स नजर आने पर तुरंत जांच कराएं और डॉक्टर से सलाह लें. क्योंकि ऐसे मामलों में जितनी देरी होगी उतना ही गर्भ में पल रहे बच्चे को नुकसान पहुंचेगा.
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सवाल : गर्भवती महिला कौन से इम्युनिटी बूस्टर इस्तेमाल करें, क्या इसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं.
जवाब :आम लोगों को हल्दी, काली मिर्च, अदरक वगैरह का काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है. लेकिन इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं को नहीं करना है. इससे नुकसान हो सकता है. ये चीजें बहुत गर्म होती हैं. गैस की समस्या के साथ गर्भाशय को भी नुकसान पहुंचा सकती हैं. गुड़ अधिक मात्रा में नहीं खाना चाहिए. गर्भधारण के दौरान लेनी वाली दवाइयां नियमित लेना है. उन्हें बिल्कुल भी छोड़ना नहीं है. विटामिन सी और मल्टीविटामिन की दवाई नियमित रूप से गर्भवती महिलाओं को खाना चाहिये.
सवाल : कौन सी फल और सब्जियां हैं, जो गर्भवती महिलाएं खा सकती हैं ?
जवाब : सभी हरी सब्जी और फल गर्भवती महिलाओं को दिया जा सकता है. लेकिन पपीता, अनानास, कॉफी, चाय और ज्यादा गर्म दूध गर्भवती महिलाओं को सेवन नहीं करना चाहिये.
