હૈદરાબાદ: 8મી સપ્ટેમ્બરે વિશ્વ શારીરિક ઉપચાર દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. આ દિવસની ઉજવણીનો હેતુ લોકોને ફિઝિયોથેરાપી વિશે જાગૃત કરવાનો છે. ફિઝિયોથેરાપી ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત આપે છે અને દવાની જરૂર પડતી નથી. આ વર્ષે વિશ્વ ફિઝિયોથેરાપી દિવસ 2023ની થીમ "ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટીસનું નિવારણ અને વ્યવસ્થાપન" છે.
વિશ્વ શારીરિક ઉપચાર દિવસનો ઇતિહાસ: આ દિવસની સ્થાપના 8 સપ્ટેમ્બર 1951ના રોજ કરવામાં આવી હતી. પરંતુ તે સત્તાવાર રીતે 8 સપ્ટેમ્બર, 1996 ના રોજ ઉજવવાનું જાહેર કરવામાં આવ્યું હતું. આ પછી દર વર્ષે આ દિવસ 8 સપ્ટેમ્બરે ઉજવવામાં આવે છે.
વિશ્વ શારીરિક ઉપચાર દિવસનું મહત્વ: ફિઝિયોથેરાપીનો ઉપયોગ શારીરિક સમસ્યાઓની સારવાર માટે થાય છે. આ થેરાપી ઘૂંટણનો દુખાવો, અલ્ઝાઈમર રોગ, પીઠનો દુખાવો, પાર્કિન્સન રોગ, સ્નાયુઓમાં તણાવ, અસ્થમા અને અન્ય ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત આપવામાં મદદરૂપ છે. ફિઝિયોથેરાપી માત્ર દુખાવામાં જ રાહત નથી આપતી પણ તણાવને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
ફિઝિયો થેરાપિસ્ટનું કાર્ય:ફિઝિયોથેરાપીમાં સરળ કસરતનો સમાવેશ થતો નથી. આ કરવા માટે તમારે નિષ્ણાતની મદદની જરૂર છે. ફિઝિયો થેરાપિસ્ટ કહેવાય. પીઠનો દુખાવો, ગરદનનો દુખાવો, પગના દુખાવા વગેરેના ઈલાજ માટે ફિઝિયો થેરાપિસ્ટની જરૂર પડે છે.
ફિઝિયોથેરાપીના ફાયદા:
- ફિઝિયોથેરાપી પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
- ઈજામાંથી રાહત મળે
- તે સ્વસ્થ રહેવામાં મદદ કરે છે.
- શારીરિક રીતે મજબૂત બને છે.
- દંપતીનું દુઃખ દૂર થઈ જશે.
- શરીરને ઉર્જા મળે છે.
- હૃદય અને મન સ્વસ્થ રહે છે.
ફિઝિયોથેરાપી કેવી રીતે થાય છે?:ફિઝિયોથેરાપી કરવા માટે અમુક નિયમો છે. દર્દીની ઉંમર અને દર્દના હિસાબે ફિઝિયોથેરાપી કરવામાં આવે છે. મૂવમેન્ટ ફિઝીયોથેરાપીનો ઉપયોગ જડતા દૂર કરવા માટે થાય છે. આ સિવાય ફિઝિયોથેરાપીમાં પણ કેટલાક મશીનોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ફિઝિયોથેરાપી દર્દીને ઘણી રાહત આપે છે.
આ પણ વાંચોઃ
- World First Aid Day 2023 : "ડિજીટલ વિશ્વમાં પ્રથમ સહાય" જાણો કેમ ઉજવવામાં આવે છે 'વર્લ્ડ ફર્સ્ટ એઇડ ડે'
- National Nutrition Week: સ્વસ્થ રહેવા માટે યોગ્ય પોષણ જરૂરી છે, સ્વસ્થ રહેવા માટે શું ધ્યાન રાખશો, જાણો
