ગુજરાત

gujarat

ETV Bharat / sukhibhava

Tinnitus : ટિનીટસ શું છે? જાણો તેના વિશે - treatments

ટિનીટસ એ વારંવાર અને લાંબી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે જેમાં તમે તમારા કાનમાં રિંગિંગ અથવા અન્ય અવાજો સાંભળો છો. નિષ્ણાતો આ સ્થિતિના કારણો અને નિવારક પગલાં જાહેર કરે છે.

Etv Bharatટિનીટસ
Etv Bharatટિનીટસ

By

Published : Mar 28, 2023, 3:29 PM IST

નવી દિલ્હી:ટિનીટસ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે તમારા એક અથવા બંને કાનમાં રિંગિંગ અથવા અન્ય અવાજો સાંભળો છો. જ્યારે તમને ટિનીટસ હોય ત્યારે તમે જે અવાજ સાંભળો છો તે ઘણા લોકોને સંભળાય તેવી શક્યતા નથી કારણ કે તે બાહ્ય અવાજોને કારણે થતો નથી. ટિનીટસ એ સામાન્ય ફરિયાદ છે. તે 15 ટકાથી 20 ટકા લોકોને અસર કરે છે, જેમાં વૃદ્ધ લોકોને અસર થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ડૉ. પ્રતીક નાયક, કન્સલ્ટન્ટ અને બેંગ્લોરના ઇએનટી સર્જન, સૌથી વધુ વારંવાર થતી ક્રોનિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ પૈકીની એક વિશે વાત કરે છે.

ટિનીટસ શું છે અને તે સાંભળવાની ખોટ તરફ દોરી શકે છે?

ડૉ. પ્રતિક: ટિનીટસ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જેમાં વ્યક્તિ કાનમાં રિંગિંગ, ગર્જના, ક્લિક અથવા ગુંજતો અવાજ અનુભવે છે. આ અવાજ નરમ, જોરથી, નીચા અવાજવાળો અથવા ઉચ્ચ તીવ્રતાનો હોઈ શકે છે અને તે ઘણીવાર અન્ય લોકો માટે સાંભળી શકાતો નથી. જ્યારે શરૂઆતમાં, આ સ્થિતિ તમને વધુ અસર કરતી નથી, જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે અને તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરશે.

આ પણ વાંચોઃYoga and naturopathic rituals : સારી ઊંઘ માટે યોગ અને નેચરોપેથિક પધ્ધતીઓ

કયા પરિબળો ટિનીટસનું કારણ બની શકે છે?

ડૉ. પ્રતિક: એ સમજવું અગત્યનું છે કે ટિનીટસ એ કોઈ રોગ નથી પરંતુ શ્રાવ્ય બિમારીઓનું લક્ષણ છે. શ્રાવ્ય પ્રણાલીમાં કોઈપણ અસાધારણતા જેમ કે કાન, શ્રાવ્ય ચેતા અને મગજના ભાગો જે ધ્વનિ તરંગો પર પ્રક્રિયા કરે છે તે ટિનીટસનું કારણ બની શકે છે. અન્ય પરિસ્થિતિઓ કે જે ટિનીટસ તરફ દોરી શકે છે તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

ઉંમર: 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો ટિનીટસથી પ્રભાવિત છે.

ઇયરવેક્સનો વધુ પડતો સંચય: વધુ પડતી ઇયરવેક્સ ક્યારેક કાનની નહેરને રોકી શકે છે અને તે કામચલાઉ ટિનીટસ અને સાંભળવાની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

કાનમાં અટવાયેલી બાહ્ય વસ્તુઓ: પેન, કેપ અને પેન્સિલની ટીપ્સ જેવી વિદેશી વસ્તુઓ તેને સાફ કરતી વખતે કાનમાં પ્રવેશી શકે છે. આ પદાર્થો કાનના પડદાને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે જે ટિનીટસ તરફ દોરી શકે છે.

આ પણ વાંચોઃFasting delicacies : નવરાત્રિ દરમિયાન ઘરે બનાવો આ ઉપવાસની વાનગીઓ

મોટેથી અવાજ સાંભળવાની ખોટ તરફ દોરી જાય છે: સતત અથવા અચાનક મોટા અવાજના સંપર્કમાં આવવાથી આંતરિક કાનના સંવેદનાત્મક વાળના કોષોને નુકસાન થાય છે, જે મગજમાં ધ્વનિ તરંગો પ્રસારિત કરવા માટે જવાબદાર છે. આ નુકસાન આખરે ટિનીટસનું કારણ બની શકે છે. સામાન્ય રીતે, ફેક્ટરીઓ, બાંધકામ સાઇટ્સ અથવા સંગીતકારો જેવા ઘોંઘાટવાળા વાતાવરણમાં કામ કરતા લોકો જો યોગ્ય રક્ષણાત્મક ગિયર વિના કામ કરતા હોય તો તેઓ ટિનીટસનો અનુભવ કરી શકે છે.

મેનિયર્સ ડિસીઝ:આ કાનની દીર્ઘકાલીન વિકૃતિ છે જે સાંભળવાની ખોટ અને સંતુલન સમસ્યાઓ સાથે ટિનીટસનું કારણ બને છે.

વહેતું નાક અને ભીડ: આ સ્થિતિઓ ટિનીટસ અને કાનના દુખાવા માટે જાણીતી છે.

ટેમ્પોરોમેન્ડિબ્યુલર સંયુક્ત (TMJ) વિકૃતિઓ: સાંધામાં અથવા સાંધાની આસપાસના સ્નાયુઓમાં કોઈપણ બળતરા કાનમાં સતત અવાજના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.

વેસ્ક્યુલર રોગો: માથા અને ગરદનને લોહી પહોંચાડતી રક્ત વાહિનીઓમાં ખામીને કારણે કાનમાં લયબદ્ધ ધબકારાનો અવાજ આવી શકે છે.

એકોસ્ટિક ન્યુરોમા (વેસ્ટિબ્યુલર શ્વાન્નોમા): આ એક બિન-કેન્સરયુક્ત ગાંઠ છે જે મગજના આંતરિક કાન સાથે જોડાયેલ ચેતાને અસર કરે છે અને ટિનીટસ અને સંતુલન સમસ્યાઓનું કારણ બને છે.

દવાઓ:દવાઓની ઘણી આડઅસરો હોય છે અને કેટલીક આડઅસર તરીકે ટિનીટસનું કારણ પણ બની શકે છે.

શું ટિનીટસ સાંભળવાની ખોટ તરફ દોરી શકે છે અને ટિનીટસ ટાળવા માટે તમે કયા નિવારક પગલાં લઈ શકો છો?

ડૉ. પ્રતિક: ટિનીટસ સામાન્ય રીતે એક અંતર્ગત સ્થિતિ છે અને તેની સાથે વય-સંબંધિત સાંભળવાની ખોટ, કાનમાં ઈજા અથવા રુધિરાભિસરણ તંત્રની સમસ્યા હોય છે. તેથી, આ સ્થિતિને ટાળવા માટે, તમારે તમારા કાનને બાહ્ય બળતરા અને શ્રવણ પ્રણાલીઓથી સુરક્ષિત રાખવા જોઈએ. વધુમાં, તમારે મોટા અવાજોના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું જોઈએ અને જો તમે કોઈ મશીનનું કામ કરતા હોવ તો ઈયરપ્લગ પહેરવા જ જોઈએ. (IANS)

ABOUT THE AUTHOR

...view details