ગુજરાત

gujarat

ETV Bharat / sukhibhava

Refreshing Iced-Teas: આ ગરમીમાં આ રિફ્રેશિંગ આઈસ્ડ-ટી અજમાવો - Hibiscus Tea

ગરમીનો પારો દિવસેને દિવસે વધી રહ્યો છે માટે આપણે આપણા શરીરને ઠંડુ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવું જોઈએ. તમારા શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવા અને તમારા મનને કાયાકલ્પ કરવા માટે તમે આ ઉનાળામાં અજમાવી શકો તે સૌથી લોકપ્રિય આઈસ્ડ ટીની અહીં સૂચિ છે.

Etv BharatRefreshing Iced-Teas
Etv BharatRefreshing Iced-Teas

By

Published : May 22, 2023, 1:46 PM IST

હૈદરાબાદ:જેમ જેમ અહીં ઉનાળો આવે છે, આપણે બધા આઇસક્રીમ, ઠંડા પીણા અને સદાબહાર મનપસંદ પોપ્સિકલ્સની ઝંખના કરીએ છીએ. જ્યારે આપણે ઉનાળાને સ્વીકારીએ છીએ ત્યારે ગરમીને હરાવવા માટે, ચાલો આપણા શરીરને કેટલાક શ્રેષ્ઠ ઉનાળાના પીણાં સાથે ફરીથી હાઇડ્રેટ કરીએ અને પુનઃસ્થાપિત કરીએ. આ ઉનાળામાં અજમાવી શકો તે સૌથી લોકપ્રિય આઈસ્ડ ટીની અહીં સૂચિ છે.

ઠંડી, તાજગી આપનારી, સ્વાદિષ્ટ તેમજ મૂડ-લિફ્ટિંગ છે: ચાની કોઈ મોસમ નથી! ગરમ ચાનો કપ છોડીને, આ ઉનાળામાં સ્વાદવાળી આઈસ્ડ-ટીની વિશાળ શ્રેણી અજમાવો. તેઓ ઠંડી, તાજગી આપનારી, સ્વાદિષ્ટ તેમજ મૂડ-લિફ્ટિંગ છે. આઈસ્ડ-ટી તમારા શરીર અને મનને કાયાકલ્પ કરવામાં પણ મદદ કરે છે. શહેરમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય પીણાઓની સૂચિ તપાસો:

બ્લેકબેરી આઈસ્ડ ટી

બ્લેકબેરી આઈસ્ડ ટી:તાજા અથવા સ્થિર બ્લેકબેરીનો ઉપયોગ કરીને આ મીઠી, પ્લમ-હ્યુડ પીણું બનાવો. ખાંડવાળી બ્લેકબેરીને લાકડાના ચમચી વડે ક્રશ કરો, પછી ફુદીનો અને ખાવાનો સોડા મિક્સ કરો. ચા સાથે ભેગું કરો અને તાણ પહેલાં એક કલાક માટે ઊભા દો. પીરસતાં પહેલાં પાણી ઉમેરો અને ઠંડુ કરો.

આઈસ્ડ મિન્ટ ટી

આઈસ્ડ મિન્ટ ટી:સૌથી વધુ ફુદીનાના સ્વાદવાળી ચાને રેડવા માટે, ફુદીનાના ટુકડા સાથે રેફ્રિજરેટ કરો. પરંતુ જો તમે હળવા ફુદીનાનો સ્વાદ પસંદ કરો છો, તો સ્પ્રિગ્સને 5 મિનિટ માટે પલાળવા દો, પછી ઠંડુ કરતા પહેલા દૂર કરો. પરંપરાગત ફુદીનાની ચા ખૂબ જ મીઠી હોય છે, તેથી તમારા સ્વાદ અનુસાર ખાંડની માત્રાને અનુરૂપ બનાવવા માટે મફત લાગે.

https://etvbharatimages.akamaized.net/etvbharat/prod-images/18564425_3.jpg

તરબૂચ અને બેસિલ આઈસ્ડ ટી: તરબૂચની ફાચર હળવી મીઠાશ ઉમેરે છે અને ખૂબસૂરત પ્રસ્તુતિ બનાવે છે.

હિબિસ્કસ ચા

હિબિસ્કસ ચા: સ્પાર્કલિંગ એપલ સીડર સાથે હિબિસ્કસ ચાના ફૂલોના સ્વાદને ઉચ્ચાર કરો. આ ઠંડુ પીણું કુટુંબની પિકનિક અથવા મિત્રો સાથે બપોરે પૂલસાઇડ પર સંપૂર્ણ રીતે બંધબેસે છે.

લેમોનેડ આઈસ્ડ ટી

લેમોનેડ આઈસ્ડ ટી:આ પ્રેરણાદાયક પીણું ઉનાળાના બે મનપસંદ - લેમોનેડ અને આઈસ્ડ ટીને જોડે છે. બોર્બોન ઉમેરીને આને કોકટેલમાં ફેરવો.

આ પણ વાંચો:

Lassi recipes : ગરમીને હરાવવા માટે તાજગી આપતી આ લસ્સી ઘરે બનાવો

summer diet : ઉનાળામાં આ શાનદાર ખાદ્યપદાર્થોને તમારા આહારમાં સામેલ કરો

Summer drinks : ઉનાળામાં ગરમીને હરાવવા માટે ઉનાળાના પીણાં જે તમને ડિહાઇડ્રેશનથી બચાવશે

ABOUT THE AUTHOR

...view details