ગુજરાત

gujarat

ETV Bharat / sukhibhava

Summer special: આ રસદાર ફળ પોપ્સિકલ્સ સાથે ગરમીને હરાવો - Lemon and Kiwi Popsicle

ગરમીનો પારો દિવસેને દિવસે વધી રહ્યો છે માટે આપણે આપણા શરીરને ઠંડુ અને હાઇડ્રેટેડ રાખવું જરુરી છે. ગરમીમાં આઇસક્રીમ, ઠંડા પીણા અને પોપ્સિકલ્સની ઝંખના કરીએ છીએ. અહીં કેટલાક પોપ્સિકલ્સ છે જેને તમે વધતા તાપમાન અને ગરમીમાં રાહત આપી શકે છે.

Summer special
Summer special

By

Published : May 20, 2023, 12:29 PM IST

હૈદરાબાદ:જેમ જેમ અહીં ઉનાળો આવે છે, આપણે બધા આઇસક્રીમ, ઠંડા પીણા અને સદાબહાર મનપસંદ પોપ્સિકલ્સની ઝંખના કરીએ છીએ. પોપ્સિકલ્સ વિશે સૌથી સારી બાબત એ છે કે, તમે તેને આઈસ્ક્રીમ પાર્લરમાંથી લઈ શકો છો અથવા તેને ઘરે બનાવી શકો છો. વધુમાં, આ પોપ્સિકલ્સ વિટામિન્સ અને એન્ટીઑકિસડન્ટોના સારા સ્ત્રોત છે કારણ કે તેમાં રહેલા ફળો છે. અહીં કેટલાક પોપ્સિકલ્સ છે જેને તમે વધતા તાપમાન અને ગરમીના મોજા વચ્ચે અજમાવી શકો છો;

મેંગો પોપ્સિકલ

મેંગો પોપ્સિકલ:સમગ્ર ઉનાળા દરમિયાન કેરી વ્યાપકપણે સુલભ છે. બાળકોને આ ફળ ગમે છે કારણ કે તે ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ હોય છે. તાજી કેરીનો ઉપયોગ ઘરે આ આનંદદાયક પોપ્સિકલ બનાવવા માટે કરો. તમારા બાળકો સાથે, ઘરે આ કેરીના પોપ્સિકલનો આનંદ માણો.

તરબૂચ પોપ્સિકલ

તરબૂચ પોપ્સિકલ:તરબૂચ પોપ્સિકલ સાથે, તમે ગરમીને હરાવી શકો છો. આ પોપ્સિકલ તમને હાઇડ્રેટેડ રાખશે કારણ કે તરબૂચમાં લગભગ 92 ટકા પાણી હોય છે. તેથી, આ મીઠા અને રસદાર પોપ્સિકલ્સ પસંદ કરો અને ગરમ હવામાનમાં શાંત રહો.

સ્ટ્રોબેરી પોપ્સિકલ

સ્ટ્રોબેરી પોપ્સિકલ: બેરીને પ્રેમ કરતા બાળકો માટે મીઠી અને ક્રીમી પોપ્સિકલ્સ બનાવવા માટે સ્ટ્રોબેરીનો ઉપયોગ કરતાં વધુ સારું શું હોઈ શકે? સ્ટ્રોબેરી પોપ્સિકલ્સનો તેજસ્વી ગુલાબી રંગ સ્ટ્રોબેરીમાંથી કુદરતી રીતે આવે છે. આ સ્વાદિષ્ટ પોપ્સિકલ બનાવવા માટે સરળ છે અને થોડી મહેનત લે છે.

લીંબુ અને કિવી પોપ્સિકલ

લીંબુ અને કિવી પોપ્સિકલ:આ તીવ્ર ગરમીમાં કોણ ટેન્ગી, ફ્રુટી પોપ્સિકલ્સનો આનંદ માણતો નથી? પાણી, લીંબુનો રસ, ખાંડ અને કીવીના ટુકડાનું આ અદ્ભુત મિશ્રણ ગરમીને મારવા અને ઠંડુ રહેવા માટે એકદમ યોગ્ય છે.

નારંગી પોપ્સિકલ

નારંગી પોપ્સિકલ:દરેક ઉંમરના લોકો નારંગી પોપ્સિકલ્સનો આનંદ માણે છે, જે બનાવવામાં સરળ ડેઝર્ટ રેસીપી છે. આ ડેઝર્ટ રેસીપી ઉનાળામાં તૈયાર કરી શકાય છે અને જન્મદિવસ અને કીટી પાર્ટીઓ જેવી ઇવેન્ટ્સમાં રજૂ કરી શકાય છે. જો તમે ઉનાળાની તીવ્ર ગરમીમાં કેન્ડીનો આનંદ માણો છો, તો આ નારંગી પોપ્સિકલ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

આ પણ વાંચો:

  1. Protect Against Diabetes: વિટામિન K ડાયાબિટીસ સામે રક્ષણ આપી શકે છે: અભ્યાસ
  2. Vegan mothers: શાકાહારી આહાર ધરાવતી માતાઓના સ્તન દૂધમાં બે મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ હોય છે

ABOUT THE AUTHOR

...view details