ગુજરાત

gujarat

ETV Bharat / sukhibhava

Black coffee Benefits : દરરોજ બે કપ બ્લેક કોફી પીવો, લીવર રહેશે સુરક્ષિત

આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો દૂધ સાથે કોફી પીવાનું પસંદ કરે છે. AIG હૈદરાબાદમાં યોજાયેલી ઈન્ટરનેશનલ કોન્ફરન્સમાં નિષ્ણાતોએ સૂચન કર્યું છે કે, દૂધ અને ખાંડ વગરની બ્લેક કોફીનું સેવન લીવરને સુરક્ષિત કરી શકે છે. વાંચો પૂરા સમાચાર..

Etv BharatBlack coffee Benefits
Etv BharatBlack coffee Benefits

By

Published : Jul 3, 2023, 2:13 PM IST

હૈદરાબાદ: નિષ્ણાતોનો દાવો છે કે, બ્લેક કોફી લીવરમાં ચરબીનું જોખમ ઘટાડે છે. સવારે અને સાંજે એક કપ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમણે કહ્યું કે, દૂધ અને ખાંડ વગરની કોફીમાં હાજર કેફીન અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ લીવરના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે. એશિયન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી (AIG), ગાચીબોવલી, હૈદરાબાદના નેજા હેઠળ શનિવારે હાઇ-ટેક સિટીમાં લીવર સમસ્યાઓ પર એક કોન્ફરન્સનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. વિવિધ દેશોના 1,300 નિષ્ણાતોએ ભાગ લીધો હતો. આ પ્રસંગે નોબેલ પુરસ્કાર વિજેતા હાર્વે જે. ઓલ્ટરે હેપેટાઇટિસ-સી વાયરસ પર વાત કરી. આ પછી આયોજિત પ્રેસ કોન્ફરન્સમાં ઘણા નિષ્ણાતોએ વાત કરી હતી.

ડૉ. નાગેશ્વર રેડ્ડી, એશિયન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજી (AIG)

ફેટી લીવર એક મોટો ખતરો બની રહ્યું છે અને 10-15 વર્ષમાં આ સમસ્યાથી થતા મૃત્યુમાં વધારો થવાની સંભાવના છે. એવું કહેવામાં આવ્યું છે કે, લિવરની સમસ્યા સાથે હોસ્પિટલોમાં આવતા 60 ટકા લોકો નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવરથી પીડિત છે. 35 વર્ષની ઉંમર પછી લિવર ટેસ્ટ ફરજિયાત છે. યુએસએ માયોક્લિનિક્સના પ્રોફેસર પેટ્રિક કામથે જણાવ્યું હતું કે નાના બાળકોમાં ફેટી લિવરની સમસ્યાના સંદર્ભમાં અમેરિકા, ભારત અને ચીન પ્રથમ ત્રણ સ્થાને છે.

મહિલાઓ માટે વધું જોખમી: યુનિવર્સિટી ઓફ પેન્સિલવેનિયાના પ્રોફેસર રાજેન્દ્ર રેડ્ડીએ કહ્યું કે, આલ્કોહોલ લીવરના સ્વાસ્થ્યને ગંભીર રીતે નુકસાન પહોંચાડે છે અને મહિલાઓ માટે જોખમી છે. પ્રોફેસર જુલિયા વેન્ડન, ક્લિનિકલ ડાયરેક્ટર, કિંગ્સ કોલેજ (યુકે), પીએન રાવ, હેડ, એઆઈજી હેપેટોલોજી વિભાગ અને ડો. આનંદ કુલકર્ણી, સિનિયર કન્સલ્ટન્ટે વાત કરી હતી.

આ પણ વાંચો:

  1. Guidance During Pregnancy : સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન વજનમાં થતી વધઘટને હળવાશથી ના લેશો, નિષ્ણાતોની સલાહ લો
  2. Precautions For Allergy Problem : એલર્જીથી બચવા માટે સાવધાની જરૂરી છે, સમસ્યા હોય તો શું કરવું અને શું ન કરવું તે જાણો
  3. benefits of cycling : રોજ સાયકલ ચલાવવાના 6 ફાયદા, રોગોથી બચો અને તમારી જાતને ફિટ રાખો

ABOUT THE AUTHOR

...view details