નવી દિલ્હી:સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, હાઈ બ્લડ પ્રેશરની બિમારી ભૂતકાળમાં ન હોય તેવી સ્ત્રીઓમાં પણ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા થઈ શકે છે, જે માતા અને બાળક બંને માટે જોખમી બનાવે છે. ગર્ભાવસ્થામાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર માતા અને બાળક બંને માટે હાનિકારક છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ડોકટરો ગર્ભાવસ્થા-પ્રેરિત હાયપરટેન્શનને 3 કેટેગરીમાં વર્ગીકૃત કરે છે: સગર્ભાવસ્થાના હાયપરટેન્શન, પ્રી-એક્લેમ્પસિયા અને એક્લેમ્પસિયા.
સ્ત્રી 20 અઠવાડિયાની ગર્ભવતી હોય ત્યારેઃરેનબો ચિલ્ડ્રન્સ હોસ્પિટલના પ્રસૂતિશાસ્ત્રી અને સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાની અને વંધ્યત્વ નિષ્ણાત અને લેપ્રોસ્કોપિક સર્જન ડૉ. અનિતા રાવે ન્યૂઝ એજન્સીને જણાવ્યું કે, 'ગર્ભાવસ્થા-પ્રેરિત હાયપરટેન્શન (PIH) એ એવી સ્થિતિ છે જે સ્ત્રી 20 અઠવાડિયાની ગર્ભવતી હોય ત્યારે થાય છે. પછી હાઈ બ્લડ પ્રેશર વધે છે. 100,000 સુધી પહોંચે છે, ભલે તેને અગાઉ સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર હોય.'
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે નિયમિતપણેઃતંદુરસ્ત સગર્ભાવસ્થા સુનિશ્ચિત કરવા માટે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે નિયમિતપણે તેમના બ્લડ પ્રેશરની દેખરેખ રાખવી અને યોગ્ય તબીબી સંભાળ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. આમ કરવાથી, તેઓ સગર્ભાવસ્થા-પ્રેરિત હાયપરટેન્શન સાથે સંકળાયેલ જટિલતાઓને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરી શકે છે અને અટકાવી શકે છે.
સારવાર પર ભાર મૂકવામાં આવ્યોઃ જૂનમાં સાયન્સ ડાયરેક્ટમાં પ્રકાશિત થયેલ એક ભારત અભ્યાસ દર્શાવે છે કે, ભારતમાં PIH વધી રહ્યા છે, અને તેઓ માતૃત્વ અને પેરીનેટલ બિમારી અને મૃત્યુદરમાં નોંધપાત્ર યોગદાન આપે છે. કેરળમાં પુષ્પગિરી ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ મેડિકલ સાયન્સ એન્ડ રિસર્ચ સેન્ટરની એક ટીમની આગેવાની હેઠળના આ અભ્યાસમાં PIH માટે જોખમી પરિબળોના સમયસર મૂલ્યાંકન - વહેલી તપાસ, સાવચેતીપૂર્વક દેખરેખ અને સારવાર પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો.
અકાળ જન્મના જોખમને વધારી શકે છેઃ દિવ્યા કુમારસ્વામી, કન્સલ્ટન્ટ - ઑબ્સ્ટેટ્રિક્સ એન્ડ ગાયનેકોલોજી, એસ્ટર આરવી હોસ્પિટલના જણાવ્યા અનુસાર, 'હાઈ બ્લડ પ્રેશર હૃદયને, માતાની થ્રોમ્બોટિક ઘટનાઓનું જોખમ વધારે છે. તે કિડની અને લીવરના કાર્યને પણ અસર કરી શકે છે. આ સ્થિતિ અકાળ જન્મના જોખમને વધારી શકે છે જેને NICU સંભાળની જરૂર હોય છે.
માતા અને બાળક બંને માટે જોખમીઃહાઈ બ્લડ પ્રેશર પણ ગર્ભના વિકાસને મર્યાદિત કરી શકે છે, જે જન્મ સમયે ઓછું વજન અને સંભવિત વિકાસલક્ષી સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે, અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં હાઈ બ્લડ પ્રેશર ગર્ભાશયની દિવાલથી અકાળે પ્લેસેન્ટા અલગ થવાનું કારણ બની શકે છે, ડૉક્ટરે કહ્યું. અલગ થઈ શકે છે, જે જીવન- માતા અને બાળક બંને માટે જોખમી.
આની અસર ક્યારે દેખાય છેઃ મધરહુડ હોસ્પિટલના કન્સલ્ટન્ટ - ઑબ્સ્ટેટ્રિશિયન, ગાયનેકોલોજિસ્ટ અને લેપ્રોસ્કોપિક સર્જન ડૉ. આશા હિરેમથ, IANS ને કહ્યું, 'ગર્ભાવસ્થા સંબંધિત હાયપરટેન્શન (હાઈ બ્લડ પ્રેશર) માટે નજીકથી દેખરેખની જરૂર છે. તે ઘણીવાર ગર્ભાવસ્થાના 20મા અઠવાડિયા પછી દેખાય છે, અન્ય અવયવોને નુકસાન પહોંચાડવાની ક્ષમતા ધરાવે છે, અને તે સ્ત્રી અને ગર્ભ બંને માટે જોખમી છે, જે હજુ પણ વિકાસશીલ છે.
આ બિમારીને કેવી રીતે અટકાવી શકાય છેઃજો કે, ડોકટરોએ કહ્યું કે આ સ્થિતિને અટકાવી શકાય છે અને સારવાર કરી શકાય છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે, સગર્ભા માતાઓએ નિયમિતપણે પ્રસૂતિ પહેલાની તપાસમાં હાજરી આપવી, સૂચવ્યા મુજબ દવાઓ લેવી અને સગર્ભાવસ્થાના હાયપરટેન્શન સાથે સંકળાયેલા જોખમોને ઘટાડવા માટે જરૂરી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
- ડૉ. આશાએ કહ્યું કે, નિયમિત સમયાંતરે અથવા ડૉક્ટરની સલાહ મુજબ તમારું બીપી રીડિંગ તપાસવું હંમેશા સારું છે. તેમણે સંતુલિત અને પૌષ્ટિક આહાર લેવા જણાવ્યું હતું. માતાઓએ નિયમિત સમયાંતરે પૌષ્ટિક ખોરાક લેવો જોઈએ અને ભોજન આયોજનમાં મદદ લેવી જોઈએ, જો જરૂરી હોય તો, તમારા આરોગ્ય સલાહકાર/આહાર નિષ્ણાતની સલાહ લો.
- ડૉક્ટરે સલાહ આપી કે, મહત્વની બાબત એ છે કે મીઠું પ્રમાણસર લેવું. ડૉ. આશાએ કહ્યું, 'મીઠાવાળો ખોરાક તમારા બ્લડ પ્રેશર માટે સારું નથી, કારણ કે તે માત્ર તમારું બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે, પરંતુ તે પછીથી પગમાં સોજા પણ લાવી શકે છે, જે તમારી ગર્ભાવસ્થાના છેલ્લા મહિનામાં સામાન્ય છે. મીઠાનું સેવન ઓછી માત્રામાં કરવું જોઈએ.
આ પણ વાંચોઃ
- Isometric Exercise: બીપીની સમસ્યા છે તો કરો આ કસરત, ચોક્કસ ફાયદો થશે
- Magraine: શું તમે માઈગ્રેનની પીડાથી પરેશાન છો? તો આ ટિપ્સ ફોલો કરો
