Boys Require: શાળાઓમાં માનસિક સ્વાસ્થ્ય કટોકટીનો સામનો કરવા માટે છોકરાઓને આ પાઠની જરૂર છે: અભ્યાસ

તાજેતરના આંકડાઓ અને અવલોકનો અનુસાર, કિશોરવયના છોકરાઓ અને પુરુષો તેમની લાગણીઓને વધુ સારી રીતે કેવી રીતે પ્રક્રિયા કરવી તે અંગેની અયોગ્ય તાલીમને કારણે સ્ત્રીઓ કરતાં વધુ આત્મહત્યા કરે છે.

વોશિંગ્ટન [યુએસ]:કિશોરવયના છોકરાઓ આત્મહત્યા કરવાની છોકરીઓ કરતા બમણી શક્યતા ધરાવે છે, અને જેમ જેમ છોકરાઓ પુરૂષ બને છે, તેઓ આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામે તેવી સ્ત્રીઓ કરતાં ત્રણ ગણી વધુ શક્યતા છે. કિશોરવયના માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં થયેલા ઘટાડાનું શિક્ષણ અને નિરીક્ષણના વર્ષો પછી, એક શિક્ષકે ચેતવણી આપી છે કે, પુરુષ આત્મહત્યાના સંકટનો સામનો કરવા માટે આપણે પુરૂષના ગુસ્સા, મિત્રતા અને સેક્સ પ્રત્યેના વલણ સાથે વધુ સારી રીતે વ્યવહાર કરવાની જરૂર છે.

પુરુષોમાં આત્મહત્યાનું પ્રમાણે વધારે: ઈંગ્લેન્ડ, સ્કોટલેન્ડ અને વેલ્સના સત્તાવાર આંકડા દર્શાવે છે કે 2020 માં, 10-19 વર્ષની વયના 264 લોકો આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામ્યા હતા. તેમાંથી 72% છોકરાઓ હતા. ઈંગ્લેન્ડમાં, 45 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના પુરુષો માટે આત્મહત્યા એ એકમાત્ર સૌથી મોટો હત્યારો છે. તેઓ આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામે તેવી શક્યતા સ્ત્રીઓ કરતાં ત્રણ ગણી વધારે છે. જ્યારે પુરૂષની આત્મહત્યાની આસપાસના આંકડા અમારી શાળાઓમાં છોકરાઓના ભાવિનું અંધકારમય ચિત્ર દોરે છે, શિક્ષક મેટ પિંકેટ માને છે કે બધું ખોવાઈ ગયું નથી.

શું કરી શકાય?: પિંકેટે આવતા મહિને રિલીઝ થયેલા બોયઝ ડુ ક્રાયમાં છોકરાઓને મદદ કરવા માટે એક શક્તિશાળી માર્ગદર્શિકા બનાવવા માટે શિક્ષકો અને શાળાના સ્ટાફ, સુખાકારી નિષ્ણાતો અને ચિકિત્સકો પાસેથી પુરાવા એકત્ર કર્યા છે. મનોવિજ્ઞાન અને શિક્ષણના ક્ષેત્રોના નવીનતમ સંશોધન દ્વારા સમર્થિત વ્યવહારુ અને આકર્ષક માર્ગદર્શિકા સૂચવે છે કે શિક્ષકોએ ગુસ્સાને કલંકિત કરવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને તેના બદલે ગુસ્સે છોકરાઓને તેમની લાગણીઓના ન્યુરોલોજીકલ અને શારીરિક કારણોને સમજવામાં મદદ કરવી જોઈએ.

પિંકેટ કહે છે: "ગુસ્સો એ સ્વાભાવિક રીતે ખરાબ વસ્તુ નથી અને છોકરાઓને કહેવાથી શરમ આવે છે અને છુપાઈ જાય છે. તેના બદલે, આપણે તેમને કેવી રીતે શીખવીએ કે ગુસ્સો એ આનંદ અથવા ઉદાસી જેટલો જ કુદરતી લાગણી છે અને તેમને નિયંત્રિત કરવાની રીતો આપીએ. તે અને તેના વિશે વાત કરવા માટેના શબ્દો?" તે એવું પણ સૂચવે છે કે શિક્ષકોએ પ્રેમાળ, પુરૂષ સંબંધોને ધોરણ બનાવવાની જરૂર છે, અને એવું માનવું જોઈએ કે વર્ગખંડમાં થતી દરેક સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને જોવામાં આવે છે અને તેને આંતરિક બનાવવામાં આવે છે.

• તે પુરૂષ શિક્ષકોને સલાહ આપે છે કે તેઓ પુરૂષ સાથીદારોની ખુલ્લેઆમ ખુશામત કરે, અન્ય લોકો વિશે પ્રેમથી વાત કરે અને જ્યાં પણ અને જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે પુરૂષની ભાવનાત્મક નબળાઈની પ્રશંસા અને સલામ કરે. "હું એવું સૂચન કરતો નથી કે આપણે ક્યારેય થેરાપિસ્ટ બનવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ - તે ક્યારેય કામ કરશે નહીં," પિંકેટ સમજાવે છે, "પરંતુ હકીકત એ છે કે અમે આ બાળકોની તેમના જીવનના મોટા ભાગ માટે સામે છીએ. જો આપણે પુરુષ વિશે હકારાત્મક રીતે વાત કરી શકીએ લાગણીઓ અને સમસ્યારૂપ લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવાની રીતો દર્શાવે છે, તે એક શક્તિશાળી વસ્તુ હશે."

વાત કરવી પર્યાપ્ત નથી: બોયઝ ડુ ક્રાયમાં, પિંકેટ 'બ્રોમેન્સ' ના ફાયદાઓની હિમાયત કરે છે, જે સૂચવે છે કે શિક્ષકો અને શાળાઓ પુરુષ-થી-પુરુષ સંબંધોની આ પ્રમાણમાં તાજેતરની ઘટનાનો ઉપયોગ કરે છે. તે દલીલ કરે છે કે છોકરાઓને બ્રોમેન્સ વિશે શીખવવામાં, શિક્ષકો યુવાનોને સક્રિય રીતે સાંભળવા અને એકબીજા પ્રત્યે કરુણા અને સ્નેહ દર્શાવવાની કુશળતાથી સજ્જ કરી શકે છે.

• તે સૂચવે છે કે, શિક્ષકો છોકરાઓ વચ્ચે ભાવનાત્મક જોડાણને સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે અને સહાયક મિત્રતા બાંધવામાં મદદ કરી શકે છે. તે સમજાવે છે: "સમસ્યા યુવાન પુરુષોને વાત કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાની નથી - તે તેમના સાથીદારોને સાંભળવાનું શીખવે છે. સંશોધન સૂચવે છે કે છોકરાઓ પણ છોકરીઓની જેમ સાંભળતા નથી. છોકરાઓ અને પુરુષોને બોલવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા વિશે ઘણી વાતચીત છે, પરંતુ અમે તેમને અસરકારક રીતે સાંભળીને એકબીજાને કેવી રીતે ટેકો આપવો તે શીખવીએ છીએ?"
• સંશોધન અને કેસ સ્ટડીઝ દ્વારા દર્શાવવામાં આવેલ, પિંકેટ દલીલ કરે છે કે છોકરાઓ ભાવનાત્મક આત્મીયતા અને ઠેકડી ઉડાવ્યા વિના પોતાની જાતને વ્યક્ત કરવાની સ્વતંત્રતા ઈચ્છે છે, પરંતુ પુરૂષત્વ વિશેના ઝેરી વિચારો આ ફળદાયી પીઅર સંબંધોને અટકાવે છે. "અમારે છોકરાઓને દયાળુ બનવાનું શીખવવાની જરૂર છે, અને સંવેદનશીલ અને ભાવનાત્મક રીતે સ્પષ્ટ બનવું ઠીક છે."

સમાજ માટે લાભ:તેમના સંશોધન-સમર્થિત સાધનો અને ટીપ્સ સાથે, પિંકેટ આશા રાખે છે કે પુસ્તક શિક્ષકોને ખરેખર મુશ્કેલ વિષયો સાથે જોડાવા માટે આત્મવિશ્વાસ આપશે - બધાના લાભ માટે. "આ માત્ર કિશોરવયના છોકરાઓ માટે જ સમસ્યા નથી. જો આપણે આ છોકરાઓને તે હાનિકારક અને જૂની અપેક્ષાઓથી છુટકારો મેળવવાનું શીખવી શકીએ કે માણસ હોવાનો અર્થ શું થાય છે, તો સમગ્ર સમાજનું સારું થશે," પિંકેટ કહે છે. "યુવાનોના શિક્ષણ દ્વારા જ સ્ત્રી-પુરુષ જાતિય દુર્વ્યવહાર, હુમલો અને ઉત્પીડનની બિમારીને નાબૂદ કરી શકાય છે."

• બોયઝ ડુ ક્રાય છોકરાઓના માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરતા પરિબળો પરના મુખ્ય સંશોધનોની તપાસ કરે છે, જેમાં બોડી ઇમેજ, પોર્નોગ્રાફી અને સ્વ-નુકસાન જેવા વિષયોનો સમાવેશ થાય છે અને શિક્ષકોને સકારાત્મક પરિવર્તન શરૂ કરવા માટે વ્યવહારુ વ્યૂહરચના પૂરી પાડે છે. તેમના વ્યાપક સંશોધન સાથે, તેમણે જ્યારે બાળક જોખમમાં હોઈ શકે ત્યારે દરમિયાનગીરી કરવા અંગે સલાહ આપી છે, ગ્રૂપ વર્કિંગ કેવી રીતે સેટ કરવું તેની ટિપ્સ આપી છે જેથી શીખતી વખતે મિત્રતા બનાવી શકાય. "આ શિક્ષકોને ચિકિત્સકોમાં ફેરવવા વિશે નથી," પિંકેટ ઉમેરે છે, "તે માત્ર દખલગીરી કરવા અને છોકરાઓને બનવાની બીજી રીત શીખવાની તક આપવા માટે પૂરતા બહાદુર બનવા વિશે છે."

આ પણ વાંચો: