ગુજરાત

gujarat

ETV Bharat / bharat

નારિયેળનું પાણી જેટલુ શરીર માટે ફાયદાકારક છે, એટલી જ તેની મલાઈ પણ જાણો કેમ - નારિયેળની મલાઈના ફાયદા

નારિયેળનું પાણી પીતી વખતે ક્યારેક તેમાંથી મલાઈ (coconut cream) પણ નીકળે છે, જે ઘણા લોકોને ખાવાની પસંદ નથી હોતી. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે ઇચ્છો તો, તમે કેટલીક રીતે ત્વચાની સંભાળ માટે કોકોનટ ક્રીમનો ઉપયોગ (Use of coconut cream) કરી શકો છો. કોકોનટ ક્રીમ અને દહીંનો ફેસ માસ્ક લગાવવાથી ત્વચાની શુષ્કતાને દૂર રાખવામાં મદદ મળશે. તમે કોકોનટ ક્રીમ અને ગુલાબજળનો ફેસ માસ્ક લગાવીને ત્વચા પરના પિમ્પલ્સથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

Etv Bharatનારિયેળનું પાણી જેટલુ શરીર માટે ફાયદાકારક છે, એટલી જ તેની મલાઈ પણ જાણો કેમ
Etv Bharatનારિયેળનું પાણી જેટલુ શરીર માટે ફાયદાકારક છે, એટલી જ તેની મલાઈ પણ જાણો કેમ

By

Published : Nov 14, 2022, 4:18 PM IST

ન્યૂઝ ડેસ્ક:નારિયેળપાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ (Benefits of Coconut Cream) ફાયદાકારક છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા લોકોતંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો આનંદ લેવા માટે દરરોજ સવારે નારિયેળ પાણીનું સેવન કરે છે. જો કે, નાળિયેર પાણી પીતી વખતે ક્યારેક ક્રીમ બહાર આવે છે. પરંતુ કેટલાક લોકોને કોકોનટ ક્રીમ ખાવાનું બિલકુલ પસંદ નથી હોતું. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે ઇચ્છો તો, તમે કેટલાક ખાસ રીતે નાળિયેર ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ત્વચાની સંભાળમાં કોકોનટ ક્રીમનો ઉપયોગ:નાળિયેરની ક્રીમમાં સોડિયમ કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, વિટામિન એ, વિટામિન બી અને વિટામિન સીના તત્વો સારી માત્રામાં જોવા મળે છે. જેના કારણે નારિયેળ પાણીની મલાઈ સ્વાસ્થ્યની સાથે સાથે ત્વચા માટે પણ શ્રેષ્ઠ છે. તો ચાલો જાણીએ ત્વચાની સંભાળમાં કોકોનટ ક્રીમનો ઉપયોગ (Use of coconut cream) અને તેના કેટલાક ફાયદાઓ વિશે.

કોકોનટ ક્રીમ અને દહીં: કોકોનટ ક્રીમ (coconut cream) અને દહીંનો ફેસ માસ્ક લગાવવાથી ત્વચાની શુષ્કતા ઓછી થશે. તેને બનાવવા માટે 2 ચમચી નારિયેળના દૂધમાં અડધી ચમચી કોકોનટ ક્રીમ અને દોઢ ચમચી દહીં મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો. હવે 15-20 મિનિટ પછી કોટનથી ચહેરો સાફ કરી લો.

કોકોનટ ક્રીમ અને મધ ફેસ માસ્ક: ચહેરાની ચમક જાળવી રાખવા માટે તમે કોકોનટ ક્રીમ અને મધનો ફેસ માસ્ક અજમાવી શકો છો. તેને તૈયાર કરવા માટે, બદામને પીસી લો. હવે 1 વાડકી બદામના પાવડરમાં 2 ચમચી નારિયેળનું દૂધ, 1 ચમચી મધ અને અડધી ચમચી નારિયેળની ક્રીમ મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવો. ત્યાર બાદ 15-20 મિનિટ પછી ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો.

કોકોનટ ક્રીમ અને ગુલાબજળ ફેસ માસ્ક:તમે કોકોનટ ક્રીમ અને ગુલાબજળનો ફેસ માસ્ક લગાવીને ત્વચાના ખીલમાંથી છુટકારો મેળવી શકો છો. આ માટે કોકોનટ ક્રીમ, કોકોનટ મિલ્ક અને ગુલાબજળ મિક્સ કરીને સોલ્યુશન બનાવો. હવે આ સોલ્યુશનને રૂની મદદથી ચહેરા પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ પછી ચહેરાને સ્વચ્છ પાણીથી ધોઈ લો.

ABOUT THE AUTHOR

...view details