হায়দরাবাদ: প্রতিদিনের ভিড় আর কাজের চাপ বেড়ে যাওয়ায় আজকাল সবাই ব্যস্ত থাকেন । বিশেষ করে মহিলারা প্রায়শই ঘর এবং অফিসের দায়িত্ব একসঙ্গে করার কারণে তাদের স্বাস্থ্যকে উপেক্ষা করে । এমতাবস্থায় অবহেলার কারণে তাদের নানা সমস্যায় পড়তে হয় । স্বাস্থ্যের পাশাপাশি ত্বকেরও বিশেষ যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি । মহিলারা প্রায়ই ত্বক সংক্রান্ত সমস্যায় খুব সমস্যায় পড়েন । ফাটা গোড়ালি এই সমস্যাগুলির মধ্যে একটি ৷ যার কারণে অনেক মহিলা প্রতিদিন সমস্যায় পড়েন ।
পায়ের সঠিক যত্নের অভাবে যে কোনও ঋতুতেই ফাটা গোড়ালি সমস্যা আপনাকে কষ্ট দিতে পারে । এটা শুধু আপনার জন্য কষ্টই না, অনেক সময় আপনাকে বিব্রতও করে । শুধু তাই নয় ফাটা গোড়ালির কারণে প্রায়ই অনেকসময় প্রচণ্ড ব্যথা হয় । তাই যদি ফাটা গোড়ালির সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে জেনে নিন, এমন একটি ঘরোয়া ফুট ক্রিম সম্পর্কে যার সাহায্যে শীঘ্রই ফাটা গোড়ালির সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন ।
বাড়িতে ফুট ক্রিম তৈরির উপকরণ
একটি মোমবাতি, দুই চা চামচ অ্যালোভেরা জেল, এক চা চামচ সর্ষে তেল, এক চা চামচ নারকেল তেল ৷
কীভাবে ফুট ক্রিম বানাবেন ?