Coconut Oil Benefits: ত্বক ও চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করুন, এর উপকারিতা জানলে অবাক হবেন

খারাপ জীবনযাপন, অস্বাস্থ্যকর খাবার, দূষণ, মানসিক চাপ ইত্যাদির কারণে চুল ও ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা দেখা যায় । মানুষ এর থেকে পরিত্রাণ পেতে অনেক দামি পণ্য ব্যবহার করে । ত্বক ও চুল সুস্থ রাখতে নারকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন । এই তেল ব্যবহারে আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে । জেনে নিন, নারকেল তেলের উপকারিতা ।

হায়দরাবাদ: নারকেল তেল ত্বক ও চুলের জন্য আশীর্বাদের চেয়ে কম নয় । এতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, ভিটামিন-ই এর মতো পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায় । যা ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী । এটি শরীর মাসাজ করার জন্যও ব্যবহৃত হয় । এছাড়াও এটি ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতেও সহায়ক । এই তেল আপনার ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্য যোগ করে । তাহলে জেনে নিন, কীভাবে নারকেল তেল ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী ।

মেকআপ অপসারণ করতে: মেকআপ দূর করতে নারকেল তেল ব্যবহার করা যেতে পারে । এটি ত্বকে কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে না এবং প্রাকৃতিক উপায়ে মেকআপ তুলতে সাহায্য করবে । এর জন্য নারকেল তেলে তুলোর বল ডুবিয়ে চোখ ও মুখে লাগান, কিছুক্ষণ পর মুখ মুছে নিন, এবার ফেসওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।

লিপ বাম হিসাবে ব্যবহার করুন: ঠোঁট ফাটা এবং শুকনো? এর জন্য নারকেল তেল দিয়ে ঠোঁটে মাসাজ করুন । এতে আপনার ঠোঁটের আর্দ্রতা বজায় থাকবে। আপনি চাইলে নারকেল তেলে পুদিনার রসও মিশিয়ে নিতে পারেন ।

ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে: নারকেল তেল ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে । যাদের শুষ্ক ত্বকের সমস্যা রয়েছে তারা নারকেল তেল দিয়ে ত্বকে মাসাজ করতে পারেন ৷ এটি ত্বককে নরম রাখে ।

পরিষ্কারক: নারকেল তেলে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ৷ অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য ৷ যা ত্বক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে । আপনাকে যা করতে হবে তা হল পুরো মুখ এবং ঘাড় হালকা হাতে মাসাজ করুন কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।

চুলের অবস্থা: নারকেল তেল শুধুমাত্র আপনার ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে না এটি চুলে একটি মসৃণ স্পর্শও দেয় । মাথার ত্বকে নারকেল তেল মাসাজ করুন ৷ সারারাত রেখে দিন, পরের দিন চুল ধুয়ে ফেলুন ।

(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)