হায়দরাবাদ: যন্ত্রণা যাই হোক না কেন, যাঁর হয় সেই বুঝতে পারে । দাঁতের ব্যথার কথা যদি বলি, তবে তা অনেক সময় বেশ অসহ্য হয়ে ওঠে । দাঁতের ব্যাথা একটি সাধারণ সমস্যা ৷ যেটি যেকোনও কারণে হতে পারে । মাড়ি ফুলে যাওয়া, দাঁতের দুর্বলতা এবং ক্ষয়ের মতো অনেক কারণে আপনার দাঁতের ব্যথা হতে পারে । এই ব্যথার কারণে শুধু আপনার খেতেই সমস্যা হয় না, আপনার কথা বলা, ঘুমানো সবকিছুই প্রভাবিত হতে পারে । শীতে অনেকেরই প্রায়ই দাঁত ব্যথার সমস্যা হয় । এমন পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে আরাম পেতে পারেন (Health Tips)। তাহলে জেনে নিন, দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার কিছু ঘরোয়া উপায়:
খনিজ লবণ:প্রায়ই উপবাসে ব্যবহৃত শিলা লবণ আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য নানাভাবে উপকারী । এটি দাঁতের ব্যথায়ও অনেকাংশে উপশম দেয় । আপনি যদি দাঁতের ব্যথায় কষ্ট পান, তাহলে হালকা গরম জলে শিলা লবণ মিশিয়ে গার্গল করলে উপকার পাবেন । এতে করে মুখের ব্যাকটেরিয়া মারা যাবে, যা ব্যথায় আরাম দেবে ।
হিং ও লেবু: পাচনতন্ত্রের জন্য একটি প্যানেসিয়া প্রতিকার, হিংও দাঁতের ব্যথায় খুব সহায়ক । দুই চিমটি হিং এবং এক চামচ লেবুর পেস্ট তৈরি করে তুলোর সাহায্যে ব্যথাযুক্ত স্থানে লাগালে আরাম পাওয়া যাবে । হিং ও লেবুকে দাঁতের ব্যথায় খুবই উপকারী বলে মনে করা হয়, যা ব্যবহারে তাৎক্ষণিক আরাম পাওয়া যায় ।
আরাম দেবে পেঁয়াজ: দাঁতের ব্যথা ও ফোলা রোগেও পেঁয়াজের ব্যবহার খুবই উপকারী । পেঁয়াজে পাওয়া অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য ব্যাকটেরিয়া মেরে দাঁতের ব্যথা উপশম করে । এক টুকরো কাঁচা পেঁয়াজ দাঁতের মাঝে রেখে চিবিয়ে খেলে ব্যথা থেকে মুক্তি মিলবে ।