নখের মধ্যে লুকিয়ে আছে আপনার স্বাস্থ্যের রহস্য, এই লক্ষণগুলি চিনে নিন

Health Tips: নখ আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ । যদিও অনেকেই প্রায়শই এটিকে উপেক্ষা করেন বা এটিকে ফ্যাশন এবং সৌন্দর্যের মাধ্যম বলে মনে করেন ৷ জেনে নিন নখের ভিত্তিতে আপনার স্বাস্থের লক্ষণ ৷

হায়দরাবাদ:আমাদের শরীরের সব অঙ্গই আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ । এই সমস্ত অঙ্গগুলি কেবল আমাদের সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে না, আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী । নখ আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ । মানুষ প্রায়শই এটিকে উপেক্ষা করে । মেয়েদের জন্য এটি ফ্যাশনের একটি মাধ্যম ৷ এই সব ছাড়াও আমাদের নখ স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অনেক গোপন কথা বলে । যদি নখ মসৃণ হয় এবং তাদের রঙ হালকা গোলাপি হয়, তবে এটি স্বাস্থ্যের লক্ষণ ৷ তবে নখে যদি কোনও পরিবর্তন দেখা যায় তবে বুঝবেন কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা থাকতে পারে ৷ জেনে নিন, এমন নখের কিছু পরিবর্তন সম্পর্কে (About some changes in such nails) ৷

বিবর্ণ নখ:নখের রঙ বিবর্ণ হলে তা আয়রনের ঘাটতি বা রক্তশূন্যতার লক্ষণ হতে পারে ৷ যেখানে রক্ত ​​পর্যাপ্ত পরিমাণে অক্সিজেন সরবরাহ করতে পারে না ।

হলুদ নখ: এটি শুধুমাত্র একটি প্রসাধনী সমস্যা নয়, হলুদ নখ ছত্রাক সংক্রমণ এবং পুষ্টির অভাবের লক্ষণ । ধূমপানের কারণে নখও হলুদ হয়ে যায় ৷

নীল নখ: এটি একটি গুরুতর সমস্যার লক্ষণ হতে পারে । এটি একটি লক্ষণ যে আমাদের নখগুলিতে পর্যাপ্ত পরিমাণ অক্সিজেন সরবরাহ করা হচ্ছে না । এটি হার্ট বা ফুসফুসের সঙ্গে সম্পর্কিত কিছু সমস্যা হতে পারে ।

নখের মধ্যে গর্ত:একে নেইল পিটিংও বলা হয় । নখের উপর ছোট গর্ত থাকতে পারে ৷ যা প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসের সঙ্গে সম্পর্কিত হতে পারে । এটি এমন একটি রোগ যা কেবল হাড় এবং জয়েন্টগুলিকেই প্রভাবিত করে না, এর প্রভাব নখের উপরও দেখা যায় ।

দুর্বল নখ: দুর্বল নখ আপনার থাইরয়েড সমস্যা হতে পারে এমন লক্ষণ । এই কারণে শরীরের বিপাক এবং শরীরের অন্যান্য কাজ প্রভাবিত হতে পারে ।

(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)