Skin Care: ত্বকের যত্নে পাকা পেঁপের গুণাগুণ

ত্বককে যত্নে রাখতে চান (Skin Care)? ব্যবহার করুন পাকা পেঁপে ৷

হায়দরাবাদ: কাজের ব্যস্ততায় আলাদাভাবে ত্বকের পরিচর্যা করার সময় হয়ে ওঠে না সবার জন্য । প্রতিদিনের কাজের জন্য বাইরে বেরোতে হয় সকলকেই (Skin Care) ৷ ফলে ত্বকের যত্ন নেওয়া অসম্ভব হয়ে পড়ে ৷ ভরসা রাখতে হয় হাতের কাছাকাছি থাকা বিভিন্ন উপাদানের উপরে । পেঁপে ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী ৷ ত্বকে পুষ্টি জোগাতে ব্যবহার করতে পারেন পেঁপের প্যাক ।

1. ত্বক উজ্জ্বল করতে
পাকা পেঁপে পেষ্ট করে নিন । আধা কাপ পেঁপের সঙ্গে একটি লেবুর রস মিশিয়ে নিন ৷ এরপর এই মিশ্রনটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন 30 মিনিট ৷ 30 মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন ৷

2. গোড়ালির যত্নে
অনেকের সারাবছর গোড়ালি ফাটে । এই ধরনের গোড়ালিতে পাকা পেঁপে পেষ্ট করে সরাসরি লাগান । 20 মিনিট অপেক্ষা করে কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । গোড়ালির ফাটা ভাব কমবে । পাশাপাশি দূর হবে মরা চামড়া । পা ধুয়ে খানিকটা অলিভ অয়েল ম্যাসাজ করে নিন ।

3. ত্বকের দাগ দূর করতে
ত্বকের কালচে দাগ, ব্রণের দাগ, হাঁটু বা কনুইয়ের কালচে ভাব দূর করতে পেঁপে বেশ কার্যকর । কাঁচা পেঁপে ব্লেন্ডারে থেঁতো করে নিন । সঙ্গে মেশান লেবুর রস ও টক দই । মিশ্রণটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন । 30 মিনিট মতো রেখে দিন ৷ শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন । নিয়মিত ব্যবহারে কমবে দাগ ।

4. ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে
পেঁপের আলফা হাইড্রক্সিল অ্যাসিড মুখে বয়সের দাগ পড়তে দেয় না । পাশাপাশি পেঁপের ভিটামিন ই এবং সি ত্বক করে টানটান । আধা কাপ পাকা পেঁপে পেষ্ট করে 1 টেবিল চামচ দুধ ও সামান্য মধু মিশিয়ে মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন । 20 মিনিট অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন । সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করুন এই প্যাক ।