অশ্বগন্ধা হল আয়ুর্বেদের একটি গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি । নানান গুণে পরিপূর্ণ অশ্বগন্ধাকে নানা উপসর্গ থেকে মুক্তি এবং বহু রোগের উপশমেরর জন্য ব্যবহার করা হয় । সম্প্রতি এটা শিরোনামে এসেছে । কারণ এর মধ্যে COVID-19-কে আটকাবার ক্ষমতা দেখা গেছে । কিন্তু অশ্বগন্ধা আসলে কী এবং এটা কি COVID-19-এর চিকিৎসায় সত্যিই ফল দেয় ?
আমাদের আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ , আয়ুর্বেদের ইতিহাসে PHD , ড. রঙ্গনায়কুলু ব্যাখা করে বলেন , “উইথানিয়া সমনিফেরাকে ভারতে অশ্বগন্ধা বলেই সবাই চেনে । উদ্ভিদের শিকড় থেকে এই নামের উৎপত্তি হয়েছে । যার গন্ধ ঘোড়ার প্রস্রাবের মতো । তাই ‘অশ্ব’ অর্থাৎ ঘোড়া এবং তার সঙ্গে ‘গন্ধা’ । এটা সাধারণভাবে একটি অ্যানাবোলিক ওষুধ , যা ওজন বাড়ায় এবং শরীরে অনেকটা স্টেরয়েডের মতো কাজ করে ।” ভারতে ওষধিচর্চায় বহুকাল ধরে অশ্বগন্ধা ব্যবহার হয়ে আসছে । ড. রঙ্গনায়কুলু জানান , “বহু অতীতে, প্রায় তিন হাজার থেকে চার হাজার বছর আগেই এই গাছকে চিহ্নিত করা হয়েছিল ।”
.
অশ্বগন্ধার কয়েকটি উপকার
- ডক্টর রঙ্গনায়কুলু জানান যে , অশ্বগন্ধার বহু উপকার রয়েছে , যেমন :
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ।
- আয়ু বাড়ায় ।
- শক্তিবর্ধক ।
- ঘুমানোর আগে দুধের সঙ্গে খেলে অনিদ্রা থেকে মুক্তি দেয় ।
- দুর্বলতা কমিয়ে সজীবতা বাড়ায় ।
- শরীরের যন্ত্রণা কমায় ।
- মহিলাদের গর্ভধারণের সময় উপকারী ।
- স্বাস্থ্যকর কগনিটিভ ফাংশন বাড়ায় ।
- পুরুষদের শুক্রাণুকে উন্নত করে ।
- শক্তি ও মনোবল বাড়ায় ।
- এটা অ্যান্টি-ডিপ্রেস্যান্ট হিসেবেও কাজ করে এবং অ্যাংজ়াইটি নিউরোসিস সারায় ।
অশ্বগন্ধা ও কোভিড-১৯