হায়দরাবাদ :ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘরে বসে কাজ, হাঁটাহাঁটি কম করা এবং শেষ দুই বছরে মহামারির জেরে পরিবর্তিত জীবনধারা মানুষের হাড় এবং জয়েন্টের স্বাস্থ্যের উপরও বড় প্রভাব ফেলেছে ৷ এছাড়া সারাক্ষণ বসে থাকা, যা খুশি খাওয়া, নিয়ম করে ব্যায়াম না করা, ধূমপান এবং অ্যালকোহল সেবন-সহ অন্যান্য কারণগুলিও হাড় এবং জয়েন্টের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে ৷ আপনার মনে হতে পারে এর পিছনে আথ্রাইটিসের হাত রয়েছে ৷ কিন্তু আথ্রারাইটিস বা বাতের সমস্যা সবসময় থাকে না ৷ সংক্ষেপে আথ্রারাইটিসকে বলা যায় জয়েন্টের প্রদাহ ৷
আর্থ্রারাইটিসের কারণ:
হাড়ের জয়েন্টগুলি কীভাবে কাজ করে তা বুঝে নিলে বাতের কারণ কী তা নির্ধারণ করা সহজ হতে পারে । আমাদের ওজন অনুযায়ী একটি কার্যকরী কাঠামো প্রদান করার জন্য আমাদের হাড়গুলি পুরু এবং শক্ত ৷ অন্যদিকে হাড়ের মধ্য়ে রয়েছে স্নায়ু ৷ সংযোগকারী দুই হাড়ের মধ্য়ে যদি কিছু না থাকে তাহলে প্রতিবার যখনই কোনও নড়াচড়া করবে তখনই স্নায়ুগুলি সমস্য়ার মুখে পড়বে ৷ তাই আমাদের হাড়ের প্রান্তে একটি টুপি জাতীয় অংশ থাকে ৷
হাড়ের প্রান্তে শক-অ্যাবসর্বিং এবং ভার বহনকারী যে তরুণাস্থি থাকে তা আর্টিকুলার কার্টিলেজ নামে পরিচিত । এখানেই থাকে জয়েন্ট ফ্লুইড যা তেলের মত বেশ পুরু এবং এটি হাড়ের জন্য় জয়েন্টে একটি কুশনিং তৈরি করে ৷ এটিই চাপকে ছড়িয়ে দিতে সাহায্য করে ৷ আপনি যখন উচ্চগতিতে দৌড়ান তখন এটি পাতলা হয়ে যায় এবং যথেষ্ট কম ঘন হয়ে যায় ৷ ফলত এটি কম প্রতিরোধ প্রদান করে এবং জয়েন্টগুলি খুব দ্রুত নড়াচড়া করতে শুরু করে ।