পশ্চিমবঙ্গ

west bengal

ETV Bharat / sukhibhava

Apple Cider Vinegar in Feet: পায়ের সৌন্দর্য বাড়াতে চান ? ছুটির দিনে প্রয়োগ করুন এই ঘরোয়া টিপস

অ্যাপেল সিডার ভিনিগার পুষ্টিগুণে ভরপুর । এটি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয় । কিন্তু জানেন কি, এটি ত্বক পরিষ্কার করতেও সাহায্য করে । এটি দিয়ে আপনি হাত ও পায়ের সৌন্দর্য বাড়াতে পারেন । ত্বকের রং উন্নত হয় । জেনে নিন, কীভাবে ত্বকে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করবেন।

Apple Cider Vinegar in Feet News
পায়ের সৌন্দর্য বাড়াতে চান

By

Published : Aug 6, 2023, 10:32 AM IST

হায়দরাবাদ: সবাই চায় তাদের মুখের সৌন্দর্যে বজায় থাকুক ৷ তবে পা এবং হাতের দিকে তেমন মনোযোগ দেওয়া হয় না । এমন অবস্থায় হাতে-পায়ে ময়লা জমতে শুরু করে । অনেক সময় নখেও ছত্রাকের সংক্রমণ হয় । বর্ষায় পায়ের দুর্গন্ধ এবং ছত্রাকের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি থাকে ৷ এই সময় ট্যানিংয়ের কারণেও পা কালো হয়ে যায় । এমন সময় এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সময়ে সময়ে পা পরিষ্কার এবং পালিশ করার জন্য কিছু বিশেষ ব্যবস্থা নিতে পারেন । জেনে নিন, কিছু ঘরোয়া উপায় যা দিয়ে পায়ের উজ্জ্বলতা বজায় থাকবে।

পায়ের সৌন্দর্য বাড়াতে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করা যেতে পারে । স্বাস্থ্যের পাশাপাশি অ্যাপেল সিডার ভিনিগার আপনার ত্বকের জন্যও খুব উপকারী । চলুন জেনে নেওয়া যাক, কীভাবে পায়ে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করবেন। প্রথমেই জেনে নেওয়া যাক, এর উপকারিতাগুলি ৷

অ্যাপেল সিডার ভিনিগার অ্যাসিডিক ৷ তাই এতে পা ভিজিয়ে রাখলে পা নরম হয়ে যাবে । এর সঙ্গে আপনার পা পরিষ্কার হয় । বলা হয়ে থাকে আপেল সিডার ভিনিগারে পা ভিজিয়ে রাখলে পায়ের কোষগুলি নরম হয়ে যায় ৷ ফলে পায়ের ব্যথাও চলে যায় । এর পাশাপাশি ফাটা গোড়ালিও সেরে যায় ।

যারা সারাদিন জুতো ও মোজা পরে থাকেন তাদের পায়ে প্রায়ই দুর্গন্ধ হতে থাকে ৷ তখন ভিনিগারে পা ভিজিয়ে রাখলে দুর্গন্ধ দূর হয় । আসলে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ত্বকের পিএইচ লেভেলের ভারসাম্য বজায় রাখে ৷ যার কারণে দুর্গন্ধের কোনও সমস্যা হয় না।

অ্যাপেল সিডার ভিনিগারে অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধ করে ।

পায়ে এভাবে ব্যবহার করুন

প্রথমে একটি জায়গায় এক কাপ অ্যাপেল সিডার ভিনিগার এবং চার কাপ জল মিশিয়ে নিন । এবার এতে পা ডুবিয়ে রাখুন এবং প্রায় 20 মিনিট রাখুন । এবার পা থেকে জল ঝরিয়ে ব্রাশের সাহায্যে স্ক্রাব করে তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । আপনার পায়ে সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে । এটি সপ্তাহে 2 দিন করতে পারেন ৷

আরও পড়ুন:শরীরের মতো ত্বকেরও বড় ক্ষতি করে চিনি, রইল বিস্তারিত তথ্য

(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)

ABOUT THE AUTHOR

...view details