Hair Fall Home Remedies: চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করতে চাইলে এই ঘরোয়া উপায়গুলি মেনে চলুন

চুল পড়ার অনেক কারণ রয়েছে । দূষণ, ভুল খাওয়া, লাইফস্টাইলের পরিবর্তনের কারণে মাথার ত্বকের সমস্যা দেখা যায়। বাজারে এমন অনেক পণ্য পাওয়া যায় যা চুল পড়া নিয়ন্ত্রণের দাবি করলেও অনেক সময় অতিরিক্ত কেমিক্যালের কারণে এই প্যাকগুলো চুলের সমস্যা বাড়িয়ে দেয়। এমন পরিস্থিতিতে চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে ঘরোয়া জিনিসের সাহায্য নিতে পারেন।

হায়দরাবাদ:বর্ষাকালে চুল পড়ার সমস্যা খুবই সাধারণ । এটি এড়াতে আপনি অনেক ধরনের দামি পণ্য ব্যবহার করেন ৷ কিছু সময়ের জন্য আপনার চুল পড়া বন্ধ হয়ে যায় । কিন্তু একবার আপনি এই দামি পণ্যগুলি ব্যবহার করা বন্ধ করে দেন, তাহলে আবার চুল পড়ার সমস্যায় পড়তে পারেন । এমন পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে চুল পড়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন ।

নারকেল তেল:নারকেল তেল চুলের জন্য একটি উল্লেখয়োগ্য উপাদান । এটি সামান্য গরম করে প্রতিদিন চুলের স্কাল্পে ম্যাসাজ করলে চুল মজবুত ও সিল্কি হয় । চুল পড়ার সমস্যা কমানো যায় ।

অ্যলোভেরা:চুলের গোড়ায় অ্যালোভেরা জেল লাগালে চুল পড়ার সমস্যা কমে । এছাড়াও খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারেন । যা চুল পড়ার প্রধান কারণ ।

পেঁয়াজের রস: পেঁয়াজের রসে প্রচুর পরিমাণে সালফার পাওয়া যায় । এটি মাথার ত্বকে লাগালে চুল মজবুত হয় এবং নতুন চুলও আসে ।

ডিম:ডিমে প্রোটিন এবং বায়োটিন পাওয়া যায়, যা চুলের বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় । চুল পড়া নিয়ন্ত্রণে ডিমের হেয়ার মাস্ক লাগাতে পারেন ।

দই: দইয়ে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন পাওয়া যায় । এর ব্যবহারে চুল মজবুত হয় । এর পাশাপাশি এটি মাথার ত্বকে লাগালে খুশকি, চুলকানি ইত্যাদি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় ।

মেথি বীজ: মেথি দানা সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং সকালে পেস্ট তৈরি করে চুলের গোড়ায় লাগান । কয়েক সপ্তাহ এভাবে করলে চুল পড়া কমে যায় এবং চুল গজাতে শুরু করে ।

ক্যাস্টর তেল: প্রতিদিন ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করলে চুল পড়ার সমস্যা কমে যায় । এই তেলে চুলের বৃদ্ধি দ্রুত হয় ।

(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)