হায়দরাবাদ:শুরু হয়েছে ভ্যালেন্টাইনস সপ্তাহ । রোজ ডে আর প্রোপোজ ডে-র পর ভ্যালেন্টাইনস উইকের তৃতীয় দিনটিকে চকলেট ডে হিসেবে পালন করা হয় । যে কোনও সম্পর্কের মধ্যে মাধুর্য থাকাটা খুবই জরুরি । এমন পরিস্থিতিতে আমাদের সম্পর্কের মাধুর্য বজায় রাখার উদ্দেশ্যে এই দিনটি পালিত হয় । এই দিনে আপনি আপনার কাছের বা বিশেষ কাউকে চকলেট উপহার দিতে পারেন । মিষ্টি এবং সুস্বাদু চকলেট কে না-পছন্দ করে ? চকলেট দিবস উপলক্ষে জেনে নেওয়া যাক এর কিছু উপকারিতা সম্পর্কে (Importance of Chocolate Day) ।
1) হার্টের জন্য ভালো চকলেট: হার্ট সংক্রান্ত নানা সমস্যা আজকাল মানুষকে গ্রাস করছে । এমন পরিস্থিতিতে আপনি যদি আপনার হার্টকে সুস্থ রাখতে চান তাহলে চকলেট খুবই উপকারী। প্রতিদিন এক টুকরো চকোলেট খেলে শুধু হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়। হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকিও কমে । হার্টকে সুস্থ রাখতে ডার্ক চকলেট খুবই দরকারি ।
2) ওজন কমাতে কার্যকর: অনেকেই বিশ্বাস করেন যে চকলেট খেলে ওজন বাড়ে । কিন্তু আপনি কি জানেন চকলেট খেলে ওজন কমাতে সাহায্য করে ? এমন পরিস্থিতিতে, আপনি যদি ওজন কমানোর পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে প্রতিদিন এক টুকরো ডার্ক চকলেট খেলে এর প্রভাব শীঘ্রই দেখা যাবে ।