পশ্চিমবঙ্গ

west bengal

ETV Bharat / sukhibhava

Child Health: টিভি,কম্পিউটারের স্ক্রিনে অতিরিক্ত চোখ রাখায়কমে যাচ্ছে শিশুদের চিন্তাশক্তি !

আপনার সন্তান কি অতিরিক্ত মোবাইল ফোন ও কম্পিউটার দেখে বেশি সময় কাটাচ্ছে ? তাহলে এখনই সাবধান হোন ৷ আপনার বাচ্চা দৈনন্দিন সমস্যা সমাধানের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যুক্তিগত দক্ষতা হারিয়ে ফেলছে ৷

By

Published : Aug 20, 2023, 12:44 PM IST

Etv Bharat
প্রতীকী ছবি

লন্ডন: এখনকার প্রায় সব শিশুই ছোট থেকে মোবাইল, টিভি ও কম্পিউটার-সহ অন্যান্য এই জাতীয় ডিভাইস বেশি দেখে ৷ একটি সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, যে সমস্ত বাচ্চারা বেশিক্ষণ ধরে এই সকল ডিভাইস দেখে তাদের শিক্ষাগত কর্মক্ষমতা ও দৈনন্দিন সমস্যা সমাধানের জন্য প্রয়োজনীয় যুক্তিগত দক্ষতা দুর্বল হওয়ার সম্ভবনা রয়েছে ৷

ইউনিভার্সিটি অফ ইস্টার্ন ফিনল্যান্ডের সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, যে সমস্ত বাচ্চাদের সামগ্রিক খাদ্যের গুণমান উন্নত হয়েছে ও রেড মিট খাওয়া কমেছে , একইসঙ্গে পড়াশোনা ও খেলাধূলায় যারা বেশি সময় দিয়েছে সেই সব বাচ্চাদের যুক্তি দিয়ে চিন্তা করার দক্ষতাও বৃদ্ধি পেয়েছে ৷ অন্যদিকে, যারা কম্পিউটারে সময় বেশি দিচ্ছে ও অবসর সময়ে কোনওরকম শারীরিক কার্যকলাপ করছে না, তাদের চিন্তাশক্তিও কমে যাচ্ছে ।

ভার্সিটি থেকে এক গবেষক সেহরিশ নাভিদের কথায়, "স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে যুক্ত শিশুদের জ্ঞানের বিকাশ অন্য শিশুদের তুলনায় বেশি ৷ খাদ্যের উন্নত গুণমান, রেড মিটের কম ব্যবহার ও উচ্চতর চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত খাবার খাওয়ার সঙ্গে এই চিন্তাশক্তি বৃদ্ধির সম্পর্ক রয়েছে ৷"

স্ক্যান্ডিনেভিয়ান জার্নাল অফ মেডিসিন অ্যান্ড সায়েন্স ইন স্পোর্টসে প্রকাশিত গবেষণা বলছে, জ্ঞানের বিকাশের বিষয়টি জানতে 397টি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিশুদের 2 বছরের খাদ্য এবং শারীরিক কার্যকলাপ কেমন ছিল তা পরীক্ষা করা হয়েছে ৷ খাদ্যতালিকাগত কারণ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ও দুই বছরেরও বেশি সময় ধরে জ্ঞান অর্জনের সঙ্গে তাদের আচরণের পারস্পরিক সম্পর্কও জানা হয়েছিল ৷

ভার্সিটি থেকে ইরো হাপালা বলেন, "ক্রমবর্ধমান শিশুদের জীবনে তাদের যুক্তি-দক্ষতার উপর প্রভাব ফেলার শুধুমাত্র একটি কারণ হল খাদ্য ও শারীরিক কার্যকলাপ ৷ আমাদের পড়াশোনার ভিত্তিতে জানা গিয়েছে, স্বাস্থ্যকর খাদ্য শিশুদের পড়তে উৎসাহিত করার পাশাপাশি তাদের দক্ষতা বিকাশের জন্য উপকারী ৷ এছাড়াও খেলাধূলা করাও শিশুদের যুক্তির দক্ষতা বৃদ্ধির সহায়ক ৷"

আরও পড়ুন : বাচ্চা ও পরিবারকে ডেঙ্গির হাত থেকে বাঁচাতে যা করণীয়

For All Latest Updates

TAGGED:

screen time

ABOUT THE AUTHOR

...view details