পশ্চিমবঙ্গ

west bengal

ETV Bharat / sukhibhava

Ghee for glowing Skin: একটু ঘিতেই ফিরবে জেল্লা ! কীভাবে ব্যবহার করবেন

Ghee Skin Care: ঘি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না স্বাস্থ্য ঠিক রাখতেও সাহায্য করে । ভিটামিন-এ ভিটামিন-ডি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য এতে পাওয়া যায় । আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এটি অন্তর্ভুক্ত করে দাগ এবং শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে পারেন । তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক কীভাবে মুখে ঘি ব্যবহার করবেন এবং এর উপকারিতাগুলি কী কী ।

Ghee for glowing Skin
একটু ঘিতেই ফিরবে জেল্লা

By

Published : Aug 21, 2023, 10:29 PM IST

হায়দরাবাদ:ঘি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী বলে মনে করা হয় । এটি প্রায় প্রতিটি ভারতীয় রান্নাঘরে পাওয়া যায় । এটি আয়ুর্বেদে সুপারফুড হিসেবে ব্যবহৃত হয় । কিন্তু কখনও কি ত্বকে জেল্লা আনতে ঘি ব্যবহার করেছেন ? আপনি ঘি ব্যবহার করে উজ্জ্বল ত্বক পেতে পারেন । এতে ভিটামিন, মিনারেল এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট পাওয়া যায় । যা ত্বক সংক্রান্ত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে । তো চলুন জেনে নেওয়া যাক, কীভাবে মুখে ঘি ব্যবহার করবেন ।

মুলতানি মাটি ও ঘি: এই ফেসপ্যাকটি ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে খুবই কার্যকরী । এই প্যাকটি ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করে । এই প্যাকটি তৈরি করতে এক চামচ মুলতানি মাটিতে ঘি মিশিয়ে নিন ৷ এবার মুখে লাগান । কিছুক্ষণ রাখার পর জল দিয়ে পরিষ্কার করুন ।

ঘি এবং বেসন:যাদের শুষ্ক ত্বকের সমস্যা আছে তাদের জন্য এই প্যাকটি খুবই উপকারী প্রমাণিত হতে পারে । এর জন্য একটি ছোট পাত্রে এক চামচ বেসন নিন ও তাতে ঘি দিন । এবার এই মিশ্রণটি মুখে লাগান । প্রায় 15-20 মিনিট পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । বলিরেখা, ফাইন লাইনও দূর করা যায় এই প্যাক থেকে ।

ঘি এবং হলুদ: হলুদ ঔষধি গুণে পরিপূর্ণ । এটি ত্বক উজ্জ্বল করতে শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে । এই প্যাকটি ব্যবহার করে আপনি ত্বক সম্পর্কিত অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন । এজন্য মুখে ঘি ও হলুদের মিশ্রণ লাগিয়ে 15-20 মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ।

ঘি ও মধুর প্যাক: ঘি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে । এটি ব্যবহারে মুখের দাগ দূর হয় এবং ত্বক নরম থাকে । এই প্যাকটি তৈরি করতে 1 চা চামচ ঘিতে অল্প পরিমাণ মধু মিশিয়ে ত্বকে লাগান । কিছুক্ষণ শুকানোর পর জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন ।

আরও পড়ুন: প্রাণহীন ত্বক থেকে মুক্তি পেতে চান ? ব্যবহার করুন দুধের তৈরি এই ফেসপ্যাক

(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)

ABOUT THE AUTHOR

...view details