তিরিশেই বুড়িয়ে যাচ্ছেন ? বলিরেখার সমস্যা দূর হবে এই সহজ টোটকাগুলিতেই

Wrinkles: যদি অল্প বয়সেই আপনার মুখে বলিরেখা দেখা দিতে শুরু করে ? তবে আপনাকে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে ৷ অন্যথায় 30 বছর বয়সেই আপনি 50 দেখতে শুরু করবেন । ত্বকের যত্ন ছাড়াও আমরা জেনে-বুঝে এমন অনেক ভুল করে থাকি যার কারণে মুখে বলিরেখা দেখা দিতে শুরু করে ।

হায়দরাবাদ: নিজের প্রকৃত বয়সের চেয়ে কম বয়সি দেখা মহিলাদের জন্য একটি বড় প্রাপ্তি হলেও, নিজের বয়সের চেয়ে বড় দেখা একটি বড় টেনশন । এই কারণেই তারা ঘরোয়া প্রতিকার এবং পার্লারে বিভিন্ন চিকিৎসার মাধ্যমে তাদের বয়স লুকানোর চেষ্টা করে ৷ কিন্তু আপনি কি জানেন যে কেবল এটি করাই যথেষ্ট নয়। বলিরেখার সমস্যা দূর করতে আরও কিছু জিনিস প্রয়োজন, তবে তার আগে জেনে নিন, অল্প বয়সে বলিরেখা দেখা দেওয়ার কারণগুলি (Causes of wrinkles at a young age)।

ক্যাফিনের অত্যধিক ব্যবহার:চা এবং কফির অতিরিক্ত সেবন আপনাকে সতেজ করতে পারে ৷ কিন্তু এটি আমাদের ত্বকের জন্য ভালো নয় । কফি ত্বককে ডিহাইড্রেট করতে কাজ করে ৷ যা ত্বক সম্পর্কিত অনেক সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে ৷ যার মধ্যে একটি হল অকালে বলিরেখা ।

স্ট্র দিয়ে জুস বা ঠান্ডা পানীয় পান করা: এটি শুনতে আপনার অদ্ভুত মনে হতে পারে ৷ স্ট্রর ব্যবহারও বলির কারণ হতে পারে । আপনি যখন জুস, কোল্ড ড্রিংকস বা অন্যান্য তরল পান করার জন্য স্ট্র ব্যবহার করেন তখন এটি ঠোঁট সঙ্কুচিত করে ৷ যার ফলে বলিরেখা হতে পারে । মাঝে মাঝে ব্যবহারে কোনও ক্ষতি নেই ৷ তবে আপনি যদি এটি ক্রমাগত ব্যবহার করেন তবে মনোযোগ দিন ।

ঘুমানোর ভুল উপায়:আরেকটি সাধারণ ভুল যা বেশিরভাগ মেয়েরা করে থাকে তা হল তাদের পেটে ঘুমানো । আপনার পেটে ঘুমালে আপনার মুখ বালিশের সঙ্গে চাপ দেয় এবং এই ঘর্ষণের কারণে মুখে বলিরেখা দেখা দেয় । আপনার পিঠে বা পাশে ঘুমানো এবং সিল্কের বালিশের কভার ব্যবহার করা ভালো ।

পারফিউমের অপব্যবহার: পারফিউম সূর্যের ক্ষতিকর UV রশ্মিকে আকর্ষণ করে । যা ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং হাইপারপিগমেন্টেশনের কারণ হতে পারে । সেক্ষেত্রে মনে রাখবেন যে কব্জিতে এবং কানের পিছনে সরাসরি সূর্যের সংস্পর্শে আসে এমন জায়গায় পারফিউম স্প্রে করবেন না ।

(পরামর্শগুলি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে ৷ আপনার কোনও প্রশ্ন থাকলে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন)