হায়দরাবাদ:সাধারণত মানুষ ব্রেকফাস্টে ডিম খায় ৷ অমলেট, ভুর্জি, স্যান্ডউইচ-সহ আরও অনেক খাবার তৈরি হয় । এমন অনেক পুষ্টি উপাদান এতে পাওয়া যায় যা শরীরের বহু সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে ৷ কিন্তু আপনি কি জানেন, প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিম চুলকে সুস্থ রাখে । এটি আপনার চুলকে নানাভাবে উপকার করে । যদি আপনার চুলের যত্নের রুটিনে ডিম অন্তর্ভুক্ত করেন তবে এটি আপনার চুলকে সিল্কি এবং চকচকে দেখাবে । জেনে নিন, চুলে ডিম লাগানোর উপকারিতা এবং তা থেকে মাস্ক তৈরির পদ্ধতি কী ।
চুলের বৃদ্ধিতে সহায়ক:প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিম আপনার মাথার ত্বকে পুষ্টি যোগায় । ডিমের কুসুম ও সাদা অংশ দিয়ে চুল মাসাজ করতে পারেন । এতে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পাবে । চুল সুস্থ রাখতে সপ্তাহে এক বা দুইবার মাথার ত্বকে ডিম লাগাতে পারেন ৷ এতে চুল পড়াও নিয়ন্ত্রণে থাকবে ।
চুলের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে: পরিবর্তনশীল ঋতুতে চুল বেশ রুক্ষ এবং নিস্তেজ হয়ে যায় । ডিমে প্রাকৃতিক কেরাটিনের সঙ্গে প্রোটিন থাকে যা চুলকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে । এ জন্য ডিমের সাদা অংশে কিছু অলিভ অয়েল, নারকেল তেল মিশিয়ে নিন । চুলে লাগান কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন ।